Rada: Má vysoký obsah enzymů, které pomáhají při uzdravování
Urychluje spalování tuků.
Rada: Nalačno vypít aspoň půl litru 100% ananasového džusu
Rada: Na zpomalené zažívání pomůže jíst čerstvý ananas.
Rada: Každý den snězte přibližně čtvrt ananasu. Určitě se Vám pak bude vyprazdňovat mnohem lépe.
Rada: Při revmatismu a bolestech svalů 2krát týdně vlijte do vany odvar z anděliky lékařské. 100g povařte 15 minut v litru vody a vlijte do vany.
Rada: Rozhodně by se nemělo kouřit (platí také pro pasivní kouření). Vhodné je kloktat mořskou sůl – asi půl lžičky rozpusťte ve sklenici vlažné vody. Na bolest mandlí je dobrý horký roztok (květy bezu, řebříčku a máty; ve stejném poměru). Na angínu údajně pomáhá žvýkat šalvějové listy nebo vložit do úst stroužek česneku a převalovat jej v ústech. Pijte vincentku s medem a mlékem.
Rada: Uvařte si ze 2 lžiček semen anýzu a kmínu čaj. Zalijte 250 ml horké vody a nechte 10 minut louhovat.
Rada: Na jeden šálek se vezme 1 polévková lžíce utlučeného anýzu,dá se do vařící vody nebo vařící mléka. Povaří se 10 minut. Užívá se do ústupu obtížích 2x až 3x denně po 2kávových lžičkách.
Rada: Čínská medicína používá při léčbě ústřelu opražený, najemno namletý anýz. 1 lžičku snězte před jídlem a zapijte půl decí vína.
Rada: Po jídle rozžvýkejte několik semínek anýzu či vypijte šálek anýzového čaje.
Rada: Vyhněte se tučným a kořeněným pokrmům. Jezte pravidelně 5x až 6x denně malé porce. Zkusit můžete čaj ze semen anýzu a kmínu. Lžičku semen zalijte 250 ml vroucí vody a nechte 10 minut louhovat.
Rada: Škytavky se zaručeně zbavíme, když rozžvýkáme několik semen anýzu a zapijeme je sklenicí vody. Žvýkání semen také osvěžuje dech.
Rada: Svařit 2 dcl vody, 1 lžičku anýzu a 1 lžíci medu. Pít každé 2 hodiny polévkovou lžici a do 24 hodin je po kašli.
Rada: Proti škytavce pomáhá sníst jednu lžičku arašidového másla.
Rada: Zvláčňuje také arašídový nebo olivový olej.
Rada: Arnika, její nejdůleižjtěíš substancí je helanalin, který mírní bolesti, potlačuje záněty a působí antisepticky. Tím se arnika řadí k rychlým pomocníkům pro případy pohmožděnin, otoků, naraženin. Používá se jako mast.
Rada: mast z arniky nebo gel z arniky- mají v zelených lékárnách i na internetu
Rada: mast z arniky nebo potírat nesoleným domácím sádlem alespoň 3x denně
Rada: Arnika vyléčí modřiny tím, že tělu pomůže vstřebat krev rozlitou v tkáních. Krém nebo mast má obsahovat 5-25% extraktu arniky, a je potřeba nnaášet několikrát denně. Tohle omezuje bolestivost aotoky a podporuje mizení ošklivých fialových skrvn.
Rada: Zlepšuje krevní obraz, působí na omrzliny, nebo tam kde oběhový systém pořebuje povzbudit v procesu hojení
Celkem záznamů 2458
