Rada: Prostřední vlákno česneku bývá žlutější, a to způsobuje zápach, je i hůř stravitelné.
Rada: co nejvíce zvlhčit pokoj a nos vytřít obě dírky sádlem nebo olejem
Rada: Víte, že babské rady mají prostředek i na to, aby vlasy tak rychle nešedivěly? Je jím docela obyčejný jablečný ocet. Pravidelně ho do vlasů vtírejte.
Problém: Afty
Rada: • pečlivě dbejte na hygienu ústní dutiny;
• při čistění zubů buďte opatrní, používejte kartáček s měkkými štětinami;
• pokud vám některý zub dráždí dásně, navštivte zubního lékaře;
• dávejte si pozor, abyste se nekousali do vnitřní strany tváří;
• opakují-li se u vás afty častěji, omezte nebo nejlépe vůbec nejezte kořeněná jídla, nepijte kávu a nežvýkejte žvýkačky, předejdete tím dráždění sliznice.
Problém: Afty
Rada: Potřít šťávou z rozříznutého aloe vera.
Pomažte rozříznutou tabletkou vitaminu E.
Přiložte spařený sáček černého čaje.
Kloktejte domácím kloktadlem ze lžičky jedlé sody, lžičky soli, lžičky 1,5% peroxidu vodíku a 500ml vody. Nepolykat!
Ledujte ledem z heřmánkového čaje.
Rada: Použijte agar, který se vyrábí z mořských řas. Má formu tyčinek či prášku. Dejte 1-3 lžičky (podle věku a zdravotního stavu) do polévky nebo vývaru a několik minut povařte.
Problém: Akné
Rada: mastnou pleť důkladně omýváme nealkalickým mýdlem, uhry nemačkáme a neškrábáne. Omáčka proti akné pro 4 osoby: 1kg topinanburů (plody slunečnice hlíznaté), 150g smetanového jogurtu, kerblík, petrželka, pažitka, 1 vejve, kajenský pepř, 1lž. citron. Šťávy, 1lž. hořčice, sůl. Omáčku polijeme holandkou omáčkou a poodáváne se salátem ze syrové zeleniny.
Rada: Akupresura - bod zmírňující bolest zubů je na hřbetní straně ruky mezi ukazovákem a palcem - na vrcholku svalového polštářku. Tiskněte palcem proti kosti 2 minuty. Nevhodné pro těhotné ženy.
Rada: Tři minuty, vždy s 15ti vteřinovou pauzou, stimulujte akupresurní bod, který najdete mezi vnějším kotníkem, patou a Achillovou šlachou.
Rada: Pokud jste to přehnali se sportem nebo jednostrannou námahou, tlačte palcem doprostřed lýtkového svalu přibližně po dobu třiceti sekund. Pak na stejnou dobu tlak povolte a opakujte postup znovu. Napětí ve svalu by mělo během několika minut povolit.
Rada: Najděte nejbolestivější místo ve svalu a dvě minuty je stlačujte - 10 sekund tlačte a 10 povolte.
Rada: Na 15 sekund zmáčkněte body nacházející se na spodní straně obočí, asi dva centimetry od kořene nosu nebo uprostřed na spodní straně lícních kostí. Opakujte 4x.
Rada: Tiskněte nejprve po dobu 7 sekund vaším ukazováčkem prohlubeň nad horním rtem, přímo pod nosem. Potom následuje středně silný tlak na konec kořene nosu vedle obočí, rovněž po dobu 7 sekund. Opakujte několikrát denně.
Rada: Zmáčknout tři body na obou spáncích a mezi obočím co nejsilněji.
Rada: Požádejte partnera, aby vám jemně masíroval akupresurní body, které leží na zádech vpravo od páteře ve výšce třetího hrudního obratle.
Rada: Na 30 vteřin zmáčkněte bod nacházející se 3 cm nad kořenem nosu.
Rada: Mačkat bod uprostřed dlaně. Třeba vyzkoušet obě ruce - na jedné to bolí - tam třeba mačkat.
Rada: Jezte zdravě, vyhýbejte se alergenům, dobrá je konzultace s lékařem. Významné je jezení vitaminu C - zvířata, které ho mají vysoký přísun, alegriemi prakticky netrpí. Denně sníst talíř sezónní zeleniny. recept: 2 šákla vařené řýže natural, 3 ředkve, 1/4 okurky, 1/2 červené papriky, 1 malý kousek celeru, 3 jarní cibulky. Dobré je hledat i psychické příčiny, ne každá alerdie lze vysvětlit jen fyzickou slabostí.
Rada: vše co přijde do kontaktu s kůží, přelakovat lakem na nehty (náušnice, knoflik atd)
Rada: Při podezření na alergii na kravské mléko zkusíme nejprve změnit druh mléka. Potom zvolíme jiný druh mléčného výrobku, jako např. jogurt nebo zakysaný mléčný nápoj. Pakliže alergické projevy trvají, lze v podstatě pokládat alergii na kravské mléko za potvrzenou. Kravské mléko a mléčné výrobky vynecháme ze stravy a nahradíme je kozím nebo sójovým mlékem.
Celkem záznamů 2458
