Alternativní medicína

Bio včelařství respektuje přírodu a nabízí jiný rozměr získávání surovin

Včelařství je důležité pro to, aby fungovala příroda, bez legrace. Díky včelám máme co jíst, jsou nedílnou součástí ekos ...

Pomocná síla vosků pro tělo i duši, od svíček až po depilaci

Vosky, ať už včelí nebo různé rostlinné, jsou používané v rámci wellness terapií poměrně široce. Jejich léčivá síla, příjemná vůně a schopnost navodit pocit relaxace je fascinující ...

Moringa: exotický strom, který dává léčivé listy a obohatí jídelníček

Moringa je známá také pod názvem „strom života“. Je součástí tradičních lidových medicín a v poslední době se o ní mluví ...

Rozprouděte na jaře lymfatický systém pomocí bylinek

Naturopati nazývají lymfu „bílou krví“. V tradičních léčebných systémech je kladen důraz na to, aby dobře fungovala. Pokud tomu tak není, je potřeba ji rozproudit pomocí ověřených ...

Chmel to není jen pivo, má významné léčebné účinky

Chmel není jen rostlinou pivařů. Prostě a jednoduše patří do tradičních receptur lidového léčitelství. Kromě naturopatie má rovněž využití v kosmetice. Nejdříve se však používal ja ...

Tymián: Bylinka číslo jedna pro všechny respirační problémy

S tymiánem jako by se v zimě roztrhl pytel. Je to oblíbená bylina na léčbu infekcí respiračního traktu. Její užívání má však svá omezení. Stejně jako u všech užívaných bylin byste ...

Bělejší zuby přírodní cestou – které látky můžete použít a se kterými raději opatrně?

Menopauza a pomoc přírody pomocí esenciálních olejů

Menopauza je období, které čeká absolutně každou ženu. Její projevy se různí. Některé ženy ji snáší lépe, jiné hůře. Pro všechny je tu ale přírodní pomoc k tomu, aby byla tak nějak ...

Dobromysl obecná neboli oregano – pomůže při nachlazení, uklidní mysl a podpoří trávení

Dobromysl neboli oregano je známá bylinka pocházející především ze Středomoří. Bohatě se používá ve francouzské, řecké a ...

Vlčí mák a jeho léčivé účinky a symbolika

Právě v těchto dnech se můžete na loukách a polích setkat se záplavou jeho jasně červených květů. I podél cest a silnic se můžete pokochat krásou této typické plevelovité rostliny. ...

Fototerapie aneb léčba světlem: Proč byste ji měli vyzkoušet?

Do podvědomí veřejnosti se v poslední době derou alternativní terapie, o kterých byste vůbec nemuseli vědět, že existují ...

Aromaterapie pro zimní splíny: Které vůně vám pomohou k lepší náladě?

Aromaterapie je oblíbená hlavně v zimních dnech, protože je skvělou pomocnicí, když se cítíte takzvaně psychicky pod psa ...

Kratom - neškodný stimulant nebo nová nebezpečná droga?

Kratom nebo také čajová droga je psychoaktivní látka, která se řadí k novodobým drogám a v současné společnosti vzbuzuje nemalé obavy. I přes varování odborníků z oblasti adiktolog ...

Aromaterapie je užitečná v prevenci sezónních onemocnění. Na co si ale musíte dát pozor?

Aromaterapie je mocná a silná pomocnice a léčitelka. Jenže někdy může při nesprávném používání přivodit více škody než u ...

Orgán měsíce října žaludek: Co vše v těle ovlivňuje a jak o něj správně pečovat?

Žaludek je dutý orgán, jenž je součástí trávicí soustavy. Jeho tvar a velikost se mění v souvislosti s jeho naplněním a ...

Esenciální oleje pomohou snížit viditelnost jizev. Na které vsadit?

Jizvy jsou součástí života mnohých z nás. Ať už po operaci, jako následek akné nebo třeba nešikovného pádu v dětství. Je ...

Letní aromaterapie pro pohodové voňavé dny

Oblíbenou aromaterapii si nemusíte odříkat ani v létě. Stačí si vybrat osvěžující hydroláty nebo správné esenciální oleje, které skvěle fungují i proti hmyzu. Můžete si tak dopřát ...

Přírodní repelenty vás ochrání před hmyzem bez nepříznivého vlivu na zdraví

Repelent je základním přípravkem letních kosmetických taštiček a také stěžejním základem všech dovolenkových kufříků. Oc ...

Podběl lékařský – připravte se na sběr listů. Jak je můžete využít?

Podběl lékařský možná znáte pod lidovými názvy babuška, býčí noha, devaterník, Májí, podkovka, oko Kristovo, líčko Panny ...

Proč (ne)jíst placentu a co si tím můžete přivodit

Je známo, že zvířata po porodu běžně snědí placentu, protože jim dodá živiny, jež ztratila náročným porodem. V poslední době se objevuje trend, v jehož rámci si stejně počínají i l ...

Léčivé jmelí: Jaké jsou jeho účinky na naše zdraví?

Jmelí máme všichni spojené s Vánocemi, Novým rokem a novoročním polibkem, který si dáváme pod jeho zelenou větvičkou. Jde však také o léčivou bylinu, o které je dobré vědět víc. J ...

Šípek pacientům pro léčebné vlastnosti doporučoval již Hippokrates

Koncem září dozrávají šípky. Plody, které co do obsahu vitaminu C mohou směle konkurovat i rakytníku, jinak dominantu v ...

CBD: S jakými nemocemi dokáže tento přírodní lék bojovat?

Bolesti, stres, deprese, poruchy spánku, kožní problémy a další. Možná vás nějaká z těchto obtíží sužuje a nekonečné užívání léků bez většího efektu vás vede k hledání jiného řešen ...

Aromatický šafrán: Víte, proč je tak drahý a jak ho používat?

Šafrán je nejdražším kořením na světě, dokonce desetkrát dražším než vanilka. Tvoří jej sušené blizny šafránu setého a j ...

Canisterapie: Proč léčebný kontakt se psem pomáhá dětem i nemocným?

Canisterapie je někdy jednoduše převáděna do srozumitelného laického jazyka jako psí léčba. A opravdu neznamená nic míň ...

Prevence je základ : Echinacea a šípek pro posílení imunity v zimních měsících

Obranyschopnost organismu  nám pomáhá v boji proti většině onemocnění a zejména v chladném období je pravidelné posilová ...

Ginkgo biloba - královna mezi adaptogeny

Znáte ginkgo bilobu, tento skvělý adaptogen? Dokáže opravdu zázraky s naším organismem, a přesto že se extrakty z listů po staletí používaly především v rámci tradiční čínské medic ...

4 důvody, proč do jídelníčku zařadit saw palmetto (Serenoa repens)

Saw palmetto je dnes dobře dostupné ve formě doplňků stravy, které usnadňují zařadit jej do jídelníčku. Jeho prospěšnost ...

Medicinální houba Reishi: S čím vším pomůže, pro koho je vhodná a pro koho nikoliv

Imunitu, vitalitu, vytrvalost, sílu a odolnost mohou kromě zdravého životního stylu zahrnujícího dostatek spánku, odpoči ...

Divizna velkokvětá: Zapomenutá léčivka

Divizna je statná rostlina, a i když trochu opomenutá, přesto známá léčivka. Pro léčebné účely se využívá především její květ, žluté květy rostou v bohatých hroznech. Odvar z listů ...

Krevní skupina: Co o vás prozradí?

Jaká krevní skupina je v české populaci nejčastější? Rozhodně je to skupina A. Najdeme ji zhruba u 45 % lidí. My Češi nepřikládáme krevní skupině jiný význam než ten ryze zdravotni ...

Léčba koloidním stříbrem: Ano, nebo ne?

Koloidní stříbro můžeme označit jako oblíbený alternativní způsob léčby. Jde podle všeho o účinný lék na celou řadu zánětů, někteří mu však přisuzují až zázračné léčebné účinky tak ...

Vlčí mák: Léčivé účinky, využití a symbolika

Pole a louky už zase zdobí nepřehlédnutelné květy vlčích máků, díky kterým dává jarní příroda na vědomí, že léto už není daleko. Pro zemědělce však nejde o nic víc než obyčejný ple ...

Jím vědomě aneb na kvalitním medu záleží

Ochladilo se. Podzim je tady a pomalu se blíží zima. Jak se na ni správně připravit? Zásobou kvalitního medu. Proč? Myslíte, že není důležité, jaký med kupujeme? Med je také jednou ...

Hot a cold - znáte tyto typy jógy?

Jóga je po celém světě velmi oblíbená a populární, je tedy pochopitelné, že stále vznikají její nová odvětví. Tak jako se lidé liší svými pocity, emocemi, myšlenkami, cíli a záliba ...

Mandaly, symboly a amulety: Proč nás přitahují?

Aby mohlo vzniknout něco krásného, harmonického, musíme tomu na začátku věřit. To není jednoduché, jelikož cesta bývá trnitá. Abychom vydrželi, musíme být trpěliví, vytrvalí a mít ...

Pampeliškový med - je stejně zdravý a prospěšný jako med včelí?

Pampelišky jsou bezpochyby nedoceněné rostliny považované často jen za obtížný plevel, jejich zlaté květy však prozáří z ...

Zdravá bezinka neboli černý bez

Černý bez čili bezinka kvete právě v tomto období, tedy zhruba od května do července, téměř na každém rohu. Může vám připadat jako obyčejný plevel, ale to je velký omyl. Jeho květy ...

Konopí v boji proti podzimní únavě

S podzimním ochlazováním a brzkou tmou nastává celková doba útlumu, a to nejen pro přírodu a zvířata, ale i pro nás. Cítíte-li se v těchto dnech více unavení, je to naprosto normál ...

Bylinné masti a mazání všeho druhu - také na ně nedáte dopustit?

Chcete předejít těhotenským striím, zvláčnit povrch jizev, zbavit se ekzému či jiných kožních problémů? Pak máte nejspíš ...

Šalvěj luční, lékařská a divotvorná - znáte rozdíl?

Název “šalvěj“ vychází z latinského "salvere" - tedy chránit, léčit. Záleží však také na druhém přízvisku této zvláštní byliny. Je to léčivka, nebo nebezpečný halucinogen? Chlupat ...

Řepík lékařský a jeho léčivé vlastnosti

Řepík lékařský je v oblasti léčitelství znám už od starověku. Nechával se vylouhovat v určitém množství vína a to pak získalo účinky působící proti průjmům. Používal se také při lé ...

Fytoterapie - léčba bylinkami

Slovo fytoterapie můžeme překládat jednoduše jako bylinkářství. Jde o druh alternativní medicíny zabývající se zkoumáním a uplatňováním léčivých účinků rostlin na lidský organismus ...

Haloterapie - léčba solí aneb ozdravné kúry v solných jeskyních

Solné jeskyně jsou tvořeny krystaly přírodní soli z Mrtvého moře nebo ze soli kamenné. Je zde vysoká koncentrace solných ...

Použití éterických olejů - domácí aromaterapie

Síla v každé kapce, tak by se dal definovat hlavní význam přírodních éterických olejů, které se získávají z rostlin. V aromaterapii se užívají pro svou schopnost ovlivňovat tělesné ...

Chromoterapie - léčení barvami

Chromoterapie je alternativní léčebná metoda, která využívá k harmonizaci těla a duševního prostoru barvy a světlo. Mírní stres, celkově posiluje organismus, uvádí ho do klidu. Bar ...