Rada: Hrst máty se povaří v litru vína. Používáme jako obklad nebo přefiltrujeme a pijeme 1 dl. nápoje denně.
Rada: Před spaním si uvařte mátový nebo heřmánkový čaj. Večer volte lehká jídla.
Rada: na zápach z úst pijte mátový čaj nebo žvýkejte lístečky čerstvé máty. zároveň odstraňte z jídelníčku jídla, která dráždí žaludek- ostrá a kyselá
Rada: Při žaludečních křečích a nevolnosti zalijte 1 polévkovou lžici sušených listů máty peprné čtvrt litrem vroucí vody a 10 minut louhujte. Pijte 1 šálek denně. Nepodávejte kojencům, máta obsahuje mentol, který se pro ně nehodí.
Rada: 2 lžičky sušené máty peprné zalijte 250 ml vroucí vody, nechte 10 minut louhovat a popíjejte 3x denně.
Rada: Dobré zkušenosti jsou při redukčních dietách. Obsahuje veliké množství kofeinu, přesto je jeho pití velice dravé
Rada: Jeho velmi příznivé účinky se projevuj zejména v olasti nervového a imunitního systému
Rada: Na nízký tlak pomůže čaj z listů maté.
Rada: Má silné stimulací účinky na činnost mozku, obsahuje důležité aminokyseliny, vit A, B, C, minerály a antioxidanty
Rada: Čaj z mateřídoušky a jitrocele:1 díl mateřídoušky,
1 díl jitrocele.
Jednu čajovou lžičku směsi spaříme ve 0,25 litru vřelé vody a krátce vyluhujeme, přidáme citrón. Pijeme 4 - 5x denně.
Rada: Při bolesti nohou prospěje mateřídoušková koupel nohou. Omyvání z nálevu prospívá ii mastným vlasům
Rada: užíváme při nechutenství, má silné dezinfekční působení na travicí ústrojí
Rada: Při nespavosti, bolestech hlavy, nervové slabosti,průjmech
různého původů
Rada: 4 hrsti květů mateřídoušky zalijte 500 ml olivového oleje a nechte 3 týdny při pokojové teplotě louhovat. Poté sceďte a používejte 2x denně.
Rada: do koupele si přidávejte mateřídoušku, je dobré si sušenou mateřídoušku nacpat do malého polštářku a dát před spaním na polštář.
Rada: obklady se aplikuji při zánětu pokožky, nehojících se vředech a proleženinách
Rada: má antiseptické a protibakteriální účinky,posiluje žaludek a nervy, pomáhá proti křečím
Rada: Poduška s mateřídouškou- teply obklad z mateřídoušky
POdušku naplníme sušenými květy
Rada: pomáhá proti různým druhům mikrobů (salmonele, proti streptokům a stafylokokům)
Rada: Ulevuje od bolesti, má povzbuzující účinky. Při nachlazeních, chřipkách, bronchitidách a nos. dutin
Celkem záznamů 2458