Rada: nastrouháme křen s jablkem a jíme po lžičkách několikrát denně
Rada: Jablko nastrouhat a smíchat s 1polévk. líci medu
Nanést na pleť a nechat působit 15 min,
Rada: Začněte si je pravidelně mýt jádrovým mýdlem.
Rada: Vysoký obsah fosforu pomáhá v prevecí depresí a únava
Rada: Vysoký obsah vit B, vitamíny a minerály včetně železa, takže vhodné pro lidi s chudokrevnosti
Rada: Odvar z neloupaného prosa, sloučí k pročištění organismu a k vyvolání pocení
Rada: Jáhly mají zahřivací účinek na organismus, s nima nejsmé unaveni a nemáme depresi.
Rada: Díky obsahu ninerálních látek zlepšují metabolismus, mohou být napomocny při snaze zhubnout i ztloustout
Rada: Vhodné při žaludečních obtížích. Neobsahují lepek, takže jsou vhodné pro bezlepkovou dietu
Rada: Nasekáme listy z jahodníku, květy černého bezu ve stejném poměru zalijeme vřelou vodu. Nálev scedíme, vyplachujeme a
kloktáme běhen dne.
Rada: Na slzení očí pijte čaj z listu jahodníku lesního.
Rada: Spaříme listy jahodníku ve vodě stejným dílem. Vzniklý nálev pijeme 3x denně.
Rada: vyplachujte ústa odvarem z listů jahodníku obecného
Rada: pijte čaj z jahodníku - 2 šálky denně, ne víc
Rada: Při nedostatku železa a nedostatku červených krvinek pijte po 1 týden denně šálek čaje z jahodových listů. Jezte hodně čerstvých jahod, jídla z prosa, pažitku a celozrnný chléb. Jezte jídla z pohanky.
Rada: Obsahují mangan, které účinkuje jako afrodisiakum. Také urychlují látkovou výměnu a dodávají vit. E a C.
Rada: Zejména po koupeli, kdy je třeba postižené místo otřít, ale není dobré ho podráždit ručníkem, dobře poslouží fén na vlasy nastavený na nejnižší teplotu.
Rada: Při nachlazení je dobré dodržovat klid na lůžku, potné kúry, pít horké nápoje nebo přikládat teplé zábaly.
Při rýmě je vhodná inhalace např. heřmánkových extraktů nebo oleje čajovníku. Úlevu může přinést zvlhčovač vzduchu.
Pacient by se měl vyvarovat chladu, stresu, práci a kouření!
Rada: Nejíst čokoládu (ale jak u koho, někomu čokoláda nevadí), nemačkat se, desinfikovat - vývar z řepíku, uklidňovat rozhnisené akné - vývar z heřmánku. Výborná je kvasnicová maska.
Rada: Pro vybělení zubů smíchejte půl čajové lžičky jedlé sody s jednou či dvěma kapkami peroxidu. Směs naneste na zuby nechte několik minut působit. Poté ústa vypláchněte.
Jedlá soda je známá jako bezpečné a mírné bělidlo. Směs z jedlé sody a soli zase rozzáří zašlou barvu zubů
Celkem záznamů 2458
