Jakou vodu pít? Balenou nebo kohoutkovou?
Jaká voda je lepší, balená, nebo kohoutková? To je často kladená otázka, na kterou existuje mnoho různých odpovědí. Distributoři pitné kohoutkové vody tvrdí, že kohoutková a výrobci balených vod zase prosazují zejména tu svou - balenou. Jak tomu tedy je? Jaký je vlastně rozdíl mezi vodou balenou vodou z kohoutku?
Voda je životně důležitá tekutina, bez které by se nás život nedokázal obejít. Vědci a odborníci předkládají studie, které říkají, že vody na planetě stále více a více ubývá a do budoucna hrozí ještě daleko většími nedostatky této životadárné tekutiny.
Kohoutková voda
- jedná se pitnou vodu, která je odebírána z vodovodního řádu (v případě užitkové vody musí být odběrové místo označeno, že jde o vodu užitkovou nikoli vodu pitnou!)
- pitná voda je zdravotně nezávadná a nevyvolává žádná onemocnění
- je pravidelně kontrolována na chemické, fyzikální, biologické a mikrobiologické rozbory
- dle WHO musí splňovat limity množství obsažených látek - např. vápník, hořčík, ...
- citlivějším jedincům může kohoutková voda páchnout po chloru - chlor však po chvilce z natočené vody vyprchá
- velkou VÝHODOU kohoutkové vody je její stálá čerstvost a cena - je totiž až 500 x levnější než voda balená
Balená voda
- na trhu je mnoho různých značek dodávajících balenou vodu
- balené vody jsou buď:
- balené minerální vody - obsahují větší množství sodíku a vápníku. Nejsou tedy vhodné pro lidi s vysokým krevním tlakem, s přítomností konkrementů v různých orgánech nebo obezitou. Nejsou vhodné pro dlouhodobé užívání.
- balené pramenité vody - výrobek z kvalitní vody z chráněného podzemního zdroje, který smí být upravován pouze způsobem dle paragrafu 4.
- balené kojenecké vody - výrobek z kvalitní vody z chráněného podzemního zdroje, který nesmí být upravován žádným způsobem, s vyjímkou ozařování UV zářením. Tato voda je vhodná pro přípravu kojenecké stravy.
- vhodnější jsou vody pramenité, kojenecké nebo slabě mineralizované
- stejně tak jako voda z kohoutku, i minerální a pramenité vody procházejí testy, kde musí prokázat obsah množství různých látek (minerály, těžké kovy, pesticidy, dusičnany, ...)
- značky balených vod je vhodné střídat, aby nedocházelo k zahlcení organismu jedním stejným minerálem
- POZOR! balená voda může mít horší kvalitu než voda z kohoutku - stačí pouze nesprávné skladování např.na slunci a voda se může zakalit
- při plnění do lahví může být voda kontaminována různými bakteriemi, které se mohou v lahvi pomnožit a způsobit zdravotní potíže
VÝHODOU balených vod je asi pouhá dostupnost, chceme-li se urgentně napít.
NEVÝHODOU balené vody je i její obal, který je velmi zatěžující pro životní prostředí.
Jaká voda je tedy lepší?
- jak voda z kohoutku tak i balené vody musí splňovat stejné podmínky, předpisy a kvality, aby mohla být pitná
- u balených vod se platí spíše za značku a šikovně zpracovanou reklamu
- mnozí lidé se domnívají, že balené vody jsou zdravější a bezpečnější, ale ve skutečnosti jsou stejně kvalitní jako voda kohoutková
- hodně lidí tvrdí, že jim voda z kohoutku nechutná a že balená je lepší - dle uskutečněného výzkumu, kde bylo předloženo více jak 20 vzorků vod byla kohoutková voda označená jako třetí nejchutnější. Asi jde zřejmě jen o pouhou sugesci, že voda z kohoutku není na chuť dobrá
- jak bylo již zmíněno, balená voda je asi 500 x dražší než voda z kohoutku a přitom je jejich kvalita vyvážená
Jaké vodě dáváte přednost? Kupujete si vodu balenou nebo upřednostňujete vodu z kohoutku?
Autor: Alena Mrákotová
