S redukcí váhy pomůže pupalka dvouletá!
Velké procento populace bojuje s nekonečným nepřítelem, kterým je tělesná hmotnost. Moderní svět s sebou přináší spoustu modernizací jak v technickém směru tak i ve stravování. Urychlené přípravy pokrmů, instantní jídla a pokrmy s vysokým obsahem tuků a soli tvoří častou lidskou stravu, která má neblahý vliv na naše zdraví. Jedinci neustále bojující s vysokou tělesnou hmotností zkoušejí mnoho diet a nejrůznějších praktik jak se opět dostat na optimální váhu. Tyto kroky jsou však z větší části neúspěšné. Proto vám zde představíme mocnou sílu bylinky, která úspěšně pomáhá snížit hmotnost – PUPALKU DVOULETOU.
Pupalka dvouletá (Oenothera Biennis)
- jde o bylinu původně pocházející ze Severní Ameriky
- česky jí můžeme znát pod názvem „noční svíce“ a to z toho důvodu, že její bílé nebo žluté květy kvetou vždy jen jednu noc a ráno uvadají
Působení pupalky v organismu?
- nejúčinnější je pupalkový olej, který je získáván ze zralých semen pupalky, protože obsahuje nenasycené mastné kyseliny - hlavně kyselinu gamalinolovou, kterou si nedokáže organismus sám vytvořit - ta se v organismu mění na prostaglandiny (zabraňují také zadržování sodíku a vody v organismu) potřebné k biosyntéze důležitých látek – tyto látky jsou biologicky aktivní a mají vliv na mnoho tělesných funkcí (srdeční, trávicí, dýchací, imunitní, …)
- pokud organismus trpí nedostatkem kyseliny gamalinolové, může se to projevit nejrůznějšími příznaky jako např.infekcí, vysokým krevním tlakem, vysokým cholesterolem, migrénou, astmatem, alergií, neplodností či očním zákalem
- nejlepší přísun kyseliny gamalinolové je zajištěn právě v oleji z pupalky, který je dnes k dostání buď ve formě oleje nebo tobolek
Jak pomáhá pupalka snižovat tělesnou hmotnost?
- prostaglandin z pupalky aktivuje nevyužitý tělesný tuk a vysílá signál k většímu spalování kalorií
- dále prostaglandin zlepšuje vylučování sodíku z organismu k čemuž spotřebuje asi 20 % tělesné energie
Na co je olej z pupalky dále účinný?
- posiluje cévní systém, snižuje krevní tlak, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a bojuje proti infarktu myokardu
- pomáhá v léčbě roztroušené sklerózy a předchází mozkové mrtvici
- bojuje proti nadýmání, zácpě a zažívacím obtížím
- posiluje imunitu a bojuje proti zánětlivým procesům v těl
- bojuje proti bolesti (migrény, menstruační bolesti, ..)
- hojí rány – již indiáni ho používali na léčbu ran a infekcí – rány se hojí bez velkých jizev
- pomáhá při léčení astmatu a alergií
- je výborný na ekzém, lupénku či akné
- posiluje růst vlasů a nehtů
- zklidňuje hyperaktivní děti
- klidní artritidu
Použití pupalky:
ZEVNĚ
- olejem je možné potírat rány a bolestivá místa
- olej lze také vmíchat do pleťového krému nebo masky
- používá se též jako masážní olej
VNITŘNĚ
- buď ve formě oleje nebo tobolek (dávkování záleží na síle oleje, proto se držte dle pokynů uvedených na letáku výrobku)
- pupalkový olej je nahořklý – pokud podáváme dětem je lepší ho přidat do čaje, polévky nebo jogurtu
Máte s používáním pupalky nějaké zkušenosti a výsledky?
Autor: Alena Mrákotová
