Na dovolenou s Kinedrylem

Chystáte se na dovolenou autem, autobusem, letadlem, vlakem či lodí? Potom se připravte na cestovní nevolnost, nebo-li kinetózu. Zvláště pokud cestujete s dětmi.

Co je to kinetóza?

Nejde o nemoc, jedná se o stav vyvolaný podrážděním rovnovážného aparátu středního ucha. Při jízdě některým z dopravních prostředků přicházejí do mozku dva protichůdné vjemy. Zrakem vnímáme předměty, které jsou zdánlivě v klidu, ale do centra rovnováhy ve středním uchu přichází zprávy o kývavém pohybu. V centrální nervové soustavě tak dochází k dezorientaci a podráždění vegetativního nervstva.

Jak se kinetóza projevuje?

• Pokles krevního tlaku

• Bledost, závratě

• Nucení na zvracení s následným zvracením

• Bolest hlavy

• Nadměrná tvorba slin

Kdo je ohrožen?

Kinetóza může postihnout kohokoliv, záleží jak máte nastaven práh citlivosti pro podráždění vegetativního systému. Nejvíce jsou postiženy děti. Ale projevy můžete pozorovat i u čtyřnohých mazlíčků.

Řešení kinetózy

Na cestovní nevolnost se dá vyzrát různými triky, základem je, aby rozdíl mezi informacemi přicházejícími z očí a vnitřního ucha byl co nejmenší. Na kinetózu zabírá:

• v autobuse se doporučuje sezení na předních místech v blízkosti řidiče a pozorování ubíhající krajiny, v letadle sezení blízko křídla a při plavbě být uprostřed lodi či člunu

• vyřazení zrakového orgánu - zavřením očí a spánkem

• častější zastávky nebo alepoň dostatečný přívod čerstvého vzduchu

• klidné sezení s minimálním pohybem hlavy

• před cestou, ani během ní žádná konzumace kořeněných, těžkých, tučných, smažených nebo konzervovaných jídel (mohou přispět k dávivým pocitům)

• vyhnutí se alkoholu (narušuje procesy ve vnitřním uchu)

• u dětí upozornění na to, že mu může být špatně a nestydět se přibalit mu do tašky igelitový pytlík na zvracení , dítě bude alespoň na danou situaci připraveno a získá jistotu

• zaměstnání se nějakou jinou činností: zpívání, slovní fotbal či obyčejné povídání (spíše zabírá u dětí)

• léky proti zvracení

1. homeopatické - př. Nux vomica, Cocculine
2. klasická léčiva - př. Kinedryl - pozor, způsobují ospalost
3. zázvor

Pokud však dodržujete všechna uvedená opatření, před jízdou si vezmete léky a cestovní nevolnost se stejně objeví, pak je vhodné se delšímu cestování vyhýbat.

Závěrem

Kinetóza vás nemusí potkat jen při cestování, může se objevit i na pouti po absolvování kolotočů a houpaček, anebo při seskoku padákem.

A ještě jedno důležité upozornění! Pokud jste kinetózami nikdy netrpěli a popsané projevy se u vás objeví, může to signalizovat oslabenou funkci jater.

Cestujete s Kinedrylem? Jak jste vy vyzráli na cestovní nevolnost?

Autor: Pavlína Šourková