Existuje efektivní léčba rýmy?
Máme tu začátek jara a s ním typické počasí, kdy různé formy nachlazení číhají na každého z nás. Náhlé výkyvy teplot a předčasné odložení zimních svršků tak obvykle končí přinejmenším pořádnou rýmou.
Rýma nás obtěžuje, omezuje, zkrátka znepříjemňuje nám každý den. Poradíme vám, jak zmírnit její příznaky a zkrátit dobu trvání. Důležité je však dbát na její doléčení, jinak může dojít k vyvolání závažnějších potíží, jako je zánět dutin, nebo zejména u dětí, zánět středního ucha.
Rýma – co o ní víme?
Přestože rýmu považujeme za naprostou banalitu a zřejmě také za každoroční “nutné zlo“, většina z nás o její efektivní léčbě ani o prevenci neví skoro nic. Jde opravdu jen o naši běžnou reakci na změny ročních období a nezbývá nám nic jiného, než ji přetrpět?
Rýma, neboli infekce horních cest dýchacích je nejčastější příčinou našich absencí v zaměstnání a ve škole, v průměru jí trpíme asi 3x ročně, děti i častěji. Dlouhodobě neléčená rýma může vést k vážným potížím, jako je např. nedoslýchavost nebo zhoršená artikulace.
Pozor při užívání nosních kapek
Ucpaný nos a znesnadnění dýchání nás obvykle rychle přiměje sáhnout po nosních kapkách, někdy dokonce stejně často jako po kapesníku. Tímto způsobem však může dojít k předávkování nosními kapkami i k závislosti na účinné látce v nich obsažené. Nosní kapky samy o sobě však rýmu neléčí, jen nás na chvíli zbaví neschopnosti volně dýchat.
Správné užití nosních kapek znamená nepřesáhnout dobu jejich aplikování, což je 5 – 7 dní, dále nepoužívat kapky s další osobou a neskladovat je dlouhodobě v lékárničce s tím, že je všichni v rodině můžeme používat opakovaně při dalších nákazách.
Závislost na nosních kapkách vzniklá dlouhodobým užitím a nesprávnou aplikací, vede k opačné reakci nosní sliznice na podaný lék. Výsledkem je otok, vážné podráždění i krvácivost a nenávratné poškození sliznice a jejích funkcí.
Mořská sůl - nejlepší lék na rýmu
Dříve se praktikovaly výplachy nosu solným roztokem, šlo však o velmi nepříjemnou záležitost, zejména pro nejmenší pacienty. Dnes máme na výběr z řady moderních přípravků, které přinášejí šetrné ošetření a stejně účinný efekt. Ozdravující síla roztoků přírodní mořské vody je skutečně nejlepším řešením při husté, nevodnaté rýmě. Odborníci doporučují používat je ve vhodné kombinaci s nosními kapkami (dekongestanty).
Roztoky mořské vody šetrně omyjí nosní sliznici, odstraní sekret a zajistí tak lepší kontakt léku s tkání, zároveň předchází vzniku zánětu vedlejších nosních dutin a středouší a také nepříjemnému vzniku bolestivých strupů v nose.
Na našem trhu existují fyziologické roztoky mořské vody, jsou k dostání i ve variantě pro děti od 0 do 3 let, a tak samozřejmě neštípou ani nepálí. Použití těchto přípravků je velmi jednoduché a přináší rychlou úlevu, jsou vhodné i jako prevence.
Autor: Veronika Tůmová
