Domácí lékárnička nejen na cesty
Každého z nás někdy přepadne nevolnost, nemoc, přivodíme si úraz či přijdeme k nečekanému zranění. Obvykle se do takové situace dostáváme v nejméně vhodnou dobu, například na dovolené.
Připravenou bychom proto měli mít správně vybavenou domácí lékárničku, samozřejmě s dostatkem léků, kterým už neskončila doba použitelnosti, nebo nezůstaly delší dobu otevřené.
Vybavení lékárničky je individuální
Jednotné složení lékárničky pro použití doma i na cestách však neexistuje, každá domácnost je jiná a žijí v ní jiní lidé, děti či senioři. Tomu pak musí být přizpůsobena. Jinak vybavenou domácí či cestovní lékárničku budou mít rodiny s malými dětmi, ti, kteří se věnují sportu, nebo lidé méně odolní vůči infekcím.
Základní sestava léků a prostředků, které by měly být vždy po ruce, však známá je a může vám pomoci s vybavením lékárničky před odjezdem na dovolenou.
Jaké léky si vzít s sebou na dovolenou?
- Léky, které užíváte pravidelně, do této skupiny patří samozřejmě také antikoncepce. Léků k pravidelnému užívání je třeba vžít dostatečné množství a řádně je zabalit.
- Přípravky na cestovní nevolnost, a to i v případě, že tímto problémem obvykle netrpíte. Nevolnost se může objevit nečekaně, zvláště u malých dětí.
- Léky na zažívací potíže. Potíže se zažíváním bývají na cestách nejčastějším problémem. Může se jednat o pálení žáhy, zácpu, nadýmání, křeče nebo průjem.
- Léky na bolest, zánět a zvýšenou teplotu by ve vaší lékárničce rozhodně chybět neměly.
- Dále pak rozhodně dezinfekce k ošetření drobných oděrek a poranění.
- Léky na alergie různého typu.
- Přípravky na ochranu pokožky před sluncem a k ochlazení po opalování, dále pak repelenty (pro dospělé či pro děti).
- Léky zajištující první pomoc při nachlazení.
Další vybavení cestovní lékárničky
K dalšímu nezbytnému vybavení lékárničky na cesty pak patří např. sterilní obvaz s polštářkem, další obvazy různých velikostí, gáza, vata, krycí obvazy k prvnímu ošetření popálenin, náplasti - včetně voděodolných, obinadlo, nůžky, pinzeta a dezinfekční gel na ruce.
Nezapomeňte přibalit také teploměr, vámi vyzkoušené a běžně používané léky k utlumení bolesti hlavy, krémy na ruce apod. Do letadla je vhodné kvůli tlakovým výkyvům přibalit cucavé bonbóny nebo žvýkačku.
Přejeme šťastnou cestu a dovolenou bez potíží!
Zdroj: Lekarnickekapky.cz, Drmax.cz
Foto: Shutterstock.com
Autor: Veronika Tůmová
