Masáže – zdravotní i příjemná záležitost
Masáž je nejstarší forma terapie, a to nejen fyzická, ale i duševní. Masáž uvolňuje ztuhlé svaly a ulevuje tak od bolesti, zlepšuje prokrvení a látkovou výměnu, dodává energii, zbavuje stresu a únavy a urychluje rekonvalescenci.
Známe více než 100 druhů masáží, které vycházejí z různých kultur. Jsou to relaxační masáže, sportovní masáže, zpevňující masáže, energizující masáže, dále masáže působící proti některým neduhům a kosmetickým vadám (např. proti celulitidě), ale samozřejmě i tzv. omlazující masáže a spousta moderních druhů, které jsou více méně komerčně podloženy a mění se podle moderních aktuálních trendů. Jednotlivé druhy se ale samozřejmě mohou vzájemně prolínat.
Masáže s vůní i chutí
- Medová masáž – využívá léčivých účinků včelího medu. Prokrvuje, dodává energii, pomáhá proti stresu a podporuje činnost jednotlivých orgánů v těle. Ulevuje od řady problémů tím, že detoxikuje organismus.
- Pivní masáž – pivo je skvělé tím, že je to zdroj všech vitamínů skupiny B, stopových prvků a minerálů. Pivní masáž nejen dodává pokožce tyto vitamíny a minerály, ale také zvyšuje odolnost pokožky proti nepříznivým vlivům okolního prostředí.
- Čokoládová masáž – vůně čokolády působí na všechny naše smysly, masáž odstraňuje stres, detoxikuje organismus, vyhlazuje pokožku, zpomaluje proces předčasného stárnutí kůže a navozuje příjemnou náladu. Je to jedna z nejvíce uvolňujících a také nejsmyslnějších masáží.
Masáže pomocí přírodního materiálu
- Bambusová masáž – provádí se zahřátými bambusovými tyčemi. Je vhodná na ztuhlé svaly, proti celulitidě, stresu a celkově uvolňuje.
- Masáž svíčkou, teplým voskem – že vám to připomíná sado-maso sexuální praktiky? Nenechte se zviklat, odhoďte zábrany i obavy či dokonce strach a zkuste tuto velice příjemnou záležitost. Teplý vosk svaly dokonale uvolní, pokožka je hebká a jemná, vosk příjemně voní, celý organismus zažívá dokonalou relaxaci.
Masáže s vůní dálek a exotiky
- Thajská masáž – spočívá v tlakové stimulaci akupresurních bodů, uvolňuje, navrací harmonii těla, fyzickou kondici i rovnováhu naší psychiky.
- Havajská masáž – využívá jemných technik, je velice příjemná a oblíbená. Masér zapojuje nejen prsty a dlaně, ale i lokty a předloktí. Důležité jsou aromatické oleje, masáž je velice relaxační a odbourává stres a napětí. Je označována za perlu mezi masážemi.
- Indonéská Bali masáž – skloubení relaxačních technik a aromatických olejů vás zavede do stavu blaženosti, odbourává stres a napětí, je to dokonalá relaxace, jeden z hitů současných SPA center.
Autor: Jitka Suchánková
