Je vodní dýmka škodlivá?
Vodní dýmka, též známá pod názvy šíša nebo nargilé, je oblíbená hlavně v zemích Blízkého východu. V západní Evropě a Americe je její popularita způsobena především vznikem čajoven a jiných podobných zařízení.
Počet kuřáků vodních dýmek se na světě odhaduje asi na 100 milionů. Dost často se můžeme setkat s názory, že vodní dýmka ve srovnání s cigaretami není, či je jen minimálně škodlivá. Je to vskutku pravda?
Nad těmito názory by se dalo dosti polemizovat. Na začátek by bylo asi vhodné si zmínit některá fakta vyplývající z novějších studií.
Tabák do vodní dýmky
Dýmkový tabák je směsí vysušené ovocné drtě, ochucené melasy a tabákových listů. Na jeho krabičce si můžeme přečíst, že obsah dehtu je 0,00%. To by bylo krásné, ale k zahřívání tabáku se používají uhlíky a v nich už dehet obsažen je. Při měřeních obsahu dýmkového kouře pomocí přístrojů vyplynulo, že nikotin spolu s těžkými kovy a dalšími karcinogenními látkami obsaženými v dehtu, se zde vyskytuje mnohdy ve velmi vysokém množství.
Vodní dýmka versus cigarety
Budeme-li dýmky srovnávat s cigaretami, musíme si uvědomit jeden zásadní rozdíl. A to ten, že teplota hoření tabáku v dýmce je maximálně 450°C, kdežto v cigaretách 900°C. Při vysoké teplotě pyrolytického rozkladu jako je tomu u cigaret, se vyskytuje mnohem větší četnost rakovinotvorných látek.
Dalším faktorem je voda, přes kterou se vodnicový kouř filtruje. Voda zachytí mikroskopické částečky prachu vznikající při spalování tabáku a i malou část nikotinu. Co však ale určitě nezachytí, ačkoliv tomu někteří věří, jsou karcinogenní látky (benzopyreny, oxid uhelnatý, arsen, olovo,...)
Půl až hodinové kouření vodní dýmky můžeme přirovnat k vykouření jedné krabičky cigaret. A na otázku co z těch dvou jmenovaných je lepší kouřit, je nejlepší odpověď nekouřit nic. Obojí obsahuje znepokojivé množství karcinogenních a jiných zdraví škodlivých látek.
Pokud si ale mermomocí chceme jednou za čas okořenit život nějakým tím hříchem, je lepší sáhnout po dýmce. Kouření dýmky je do jisté míry jakýsi společenský rituál, a většinou se tudíž kouří ve větším počtu lidí, a tak množství přímo vdechovaných škodlivin není tak vysoké.
Jaké zkušenosti máte vy?
Autor: Petr Zimola