zdroj: Shutterstock.com
Duševní zdraví a psychologie

Vánoce osamělých seniorů – i maličkosti pomáhají

Veronika Tůmová
17.12.2024

Pro většinu z nás jsou Vánoce dlouho očekávaným obdobím setkávání a společného trávení času s rodinou, s přáteli, s blízkými. Ne všichni ale mají to štěstí, že je někde někdo čeká, nebo že si někdo najde cestu k jejich dveřím. Jak nabídnout pomoc těm, kteří nemají rodinu ani přátele a samota na ně právě o vánočních svátcích doléhá se vší intenzitou?

Vánoce jsou typickými rodinnými svátky, kdy se v širším kruhu setkáváme se svými blízkými a známými. Jsou to svátky radosti a jejího sdílení. Světlo svíček, vůně cukroví a svařeného vína, vánoční koledy, zkrátka idylická představa Vánoc. Co když ale není s kým to každoroční kouzlo Vánoc sdílet?

Psychika osamělých lidí během Vánoc

Vánoce jsou jedním z psychicky nejtěžších období pro ty, kdo z jakýchkoli důvodů zůstávají o svátcích sami. Ať už to jsou osamělí senioři, osoby v nelehké životní situaci, nebo ti, kdo jsou prostě jen příliš daleko od svých blízkých. Každý však může nějakým způsobem těmto lidem pomoci překonat izolaci a osamělost a dát jim pocítit, že přece jen nejsou tak úplně sami.

I maličkost pod stromečkem může být jako zázrak

Bez dárků si mnozí z nás neumí Vánoce ani představit, a to především v rodinách s dětmi. Bohužel, ne všichni mají to štěstí, aby pod vánočním stromečkem objevili alespoň jeden malý dárek. Jsou to lidé, kteří jsou velmi osamocení, žijí ve své domácnosti a již nemají rodinu, která by je navštěvovala, nebo o ně rodina ztratila zájem. Jsou to také lidé, kteří žijí v domovech pro seniory. Jsou však organizace, které se snaží právě těmto lidem udělat radost a nachystat jim pod stromeček alespoň jedno malé překvapení.

Začněte u vedlejších dveří

Budování pozitivních sousedských vztahů už se sice obvykle moc nepěstuje, ale proč to právě o Vánocích nezměnit? Sváteční čas je ideální k lepšímu poznávání obyvatel vašeho domu nebo sousedství a k navazování nových přátelství. Pozvěte osamělého člověka na vánoční nebo novoroční pohoštění. Vánoce jsou, jak zmíněno, tradičně svátkem sdílení, tak proč se nepodělit? Určitě vás zahřeje u srdce příjemně zaskočená ale hlavně pozitivní reakce na takovou nabídku od člověka, kterého jste možná neprávem považovali za morouse.

Ježíškova vnoučata

Ježíškova vnoučata jsou projekt Nadačního fondu Českého rozhlasu, který už několik let plní přání seniorů, kteří přišli o zájem vlastní rodiny nebo už rodinu nemají. Do projektu se zapojují domovy seniorů a organizace pomáhající seniorům, ale i jednotlivci. Největší celonárodní sbírka na podporu osamělých seniorů letos odstartovala svůj osmý ročník. Ježíškova vnoučata si „rozebrala“ přání starých lidí a organizátoři vyzývají i další organizace k zapojení. K Ježíškovým vnoučatům, tedy lidem, kteří se rozhodli osamělé seniory potěšit, se můžete přidat i vy. Rozdávejte proto o Vánocích radost, vždyť právě to je jejich pravým smyslem.

Zdroj: darujme.cz/jeziskovavnoucata, ipraha13.czplus.rozhlas.cz

Autor: Veronika Tůmová

Bylinky proti předvánočnímu stresu: Přírodní cesta ke klidu

Další články

Říjen – měsíc boje proti rakovině prsu
Nemoci a léčba

Říjen – měsíc boje proti rakovině prsu

22.10.2024

Rakovina prsu je nejčastějším nádorovým onemocněním u žen a její výskyt stále stoupá. Podle dostupných statistik má však až 90 % případů při včasné diagnostice díky moderní medicín ...