Rakytník řešetlákový - zázračná rostlina
V současné době stále více lidí vyhledává alternativní způsoby léčby, mezi něž se dá zařadit také užívání bylinek. Velmi významnou léčivou rostlinou je rakytník řešetlákový.
Rakytník řešetlákový neboli Hippophae rhamnoides je velmi cenná léčivá rostlina, která je také nazývána sibiřský ananas. Od dávných dob byl rakytník pro své léčivé účinky užíván v Číně, Řecku a Rusku. Svůj původ má v Kavkazu a ve střední Asii. Rakytník je zeleno-stříbrný keř až strom plodící peckovité oranžovo-červené plody. Z tohoto keře lze využít každá jeho část - kořen, kůra, listy, květy, plody, semena i dřevo.
Blahodárné látky v rakytníku
- velké množství vitamínů - C (10x víc než pomeranč), A, B, D, E, F, K, P
- minerální látky
- organické kyseliny
- stopové prvky
- aminokyseliny
- cukry
- třísloviny
- silice
- nenasycené mastné kyseliny (kyselina linolová a kyselina linoleová)
- serotonin - hlavně v kůře větví
Jak rakytník pomáhá
- posiluje imunitu - má protibakteriální a protivirové účinky (ničí stafylokoky, salmonelózy, bakterie způsobující břišní tyfus, dyzentérie), bojuje s nachlazením (rýma, kašel, chřipka)
- pomocí inhalace léčí záněty horních cest dýchacích
- má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém (funguje proti skleróze, posiluje cévní systém, zlepšuje krevní oběh, snižuje srážlivost krve, podporuje tvorbu erytrocytů, zlepšuje kvalitu hemoglobinu, zabraňuje městnání krve, bojuje se zánětem žil)
- zklidňuje onemocnění zažívacího traktu (napomáhá v hojení žaludečních a jícnových vředů, zvyšuje funkci žaludku, jater a sleziny, léčí hemeroidy)
- léčí kloubní aparát (revma, dna)
- snižuje bolest
- působí detoxikačně (odbourává škodlivé a toxické látky, blokuje tvorbu volných oxiradikálů v organismu)
- je vhodný pro léčbu zánětu močových cest, pohlavního ústrojí nebo změn na děložním hrdle
- pomáhá odbourávat stres
- dodává potřebnou energii po fyzické či psychické námaze
- podporuje hojení (popáleniny, omrzliny, proleženiny, opruzeniny, bércové vředy, akné, ekzémy, poškozené tkáně, zabraňuje vzniku velkých jizev)
- zabraňuje vypadávání vlasů
Způsoby užití rakytníku
Vnitřní užití
Je vhodné především při celkových onemocněních.
- rakytníkový olej - nejznámější, lze zakoupit v prodejnách zdravé výživy
- rakytníková tinktura
- rakytníkový sirup
- rakytníková šťáva
- rakytníková marmeláda
Vnější užití
Pomáhá při lokálních, např. kožních onemocněních.
- rakytníkový olej
- rakytníková mast
- rakytníkový balzám
- pleťové mléko s rakytníkem
Spektrum léčivého účinku rakytníku je opravdu veliké. Pro svůj pozitivní účinek je přidáván také do kosmetických výrobků. Kontraindikace či nežádoucí účinky nebyly doposud objeveny, jen ojediněle se po požití rakytníkového oleje může objevit pálení žáhy.
Věděli jste, jakou sílu má tato bylina? Máte s jejím užíváním nějaké zkušenosti?
Autor: Alena Mrákotová
