Akné a jak s ním bojovat
Každého někdy trápí nějaký ten pupínek. Někoho více, jiného méně. Někdy se stává, že i když se snažíte pomocí různých kosmetických přípravků tyto problémy potlačit, výsledek se nedostavuje. Zkuste proto alternativní metody, který mohou být leckdy efektivnější a také výrazně levnější než různé kosmetické či lékárenské přípravky.
Příčina vzniku akné
Akné se tvoří hlavně při nadbytečném kožním mazu a také při nadměrném rohovatění kožních buněk. Ucpaná mazová žlázka tak nemůže kožní maz nechat odtéct a následkem toho se vytvoří zánětlivá reakce – akné.
Akné se více objevuje také při hormonálních změnách, ženy proto mívají problematičtější pleť před menstruací nebo v době těhotenství.
Akné však může být také dědičné. Jsou případy, kdy se vyskytuje po celém těle.
Jak akné neodstraňovat
Snažte se pupínky nemačkat, i když vám to prostě nedá, nebo alespoň počkejte, až bude pupínek opravdu v poslední fázi a vždy si předtím umyjte ruce, jinak by se mohl pupínek zanítit.
Dále pupínky nemačkejte, pokud to nejde hned a jednoduše, teče-li z nich čirá tekutina, případně krev. Pupínky mačkejte spíše po koupeli, kdy je pleť uvolněná.
Poté, co vymáčknete pupínek, ošetřete ho například Tea Tree olejem, popřípadě Alpou a umyjte si ruce. Nikdy nepoužívejte nehty, ale pouze prsty. Také ručník na obličej si měňte co nejčastěji (nejlépe každý den), bakterie se jím mohou snadno přenášet.
Alternativní metody proti akné
- Vyzkoušejte zubní pastu. Naneste ji na postižená místa a nechte působit přes noc. V zubní pastě jsou obsaženy látky, které pomáhají léčit. Nepoužívejte ji však na otevřené ranky, pokožka by se mohla popálit. Také pěna nebo voda po holení pomáhá pupínky vysoušet.
- Na akné působí také rozmačkaný česnek, který necháte přes noc působit.
- Namíchejte speciální pastu z kvasnic a oleje z čajovníku a přes noc nechte působit
- Přiložte na pupínek vatu s teplou slanou vodou a nechte působit zhruba 3 minuty. Poté na pupínek naneste med a asi po deseti minutách smyjte
- Příliš se neopalujte, abyste neměli moc vysušenou pokožku
- Zkuste smíchat rozemletý aspirin s citrónovou šťávou a nechte přes noc působit
- Dostatečně pijte, a to alespoň osm sklenic vody denně
- Jezte vyváženou stravu bohatou na vitamíny a minerály. Nejdůležitějšími prvky jsou zinek, vitamín A a E, selen a pivovarské kvasnice.
Máte nějakou vlastní osvědčenou metodu, jak se zbavit akné?
Autor: Magdalena Šalamounová
