Tenisový loket

Tenisový loket je ve skutečnosti onemocnění svalových a šlachových úponů loketního kloubu, které postihuje cca 3 % populace. Toto onemocnění se vyskytuje u mužů i u žen ve stejném měřítku.

V přechodu šlachy na kost jsou patrné zánětlivé změny, lokalizované na vnější stranu dolního hrbolku kosti pažní (radiální epicondylus humeru). Přetíženy bývají především svaly natahující zápěstí (extenzory zápěstí) a svaly obracející ruku dlaní vzhůru (supinátory).

Tyto bolesti se označují za tenisové zřejmě z důvodu častějšího výskytu u sportovců, ale vzniknout mohou při jakékoliv činnosti, kdy dojde k přetížení.

Druhy tenisového lokte

• akutní forma
  vzniká často po fyzicky náročné jednorázové zátěži, např. při nahazování omítek, dále při šroubování, utahování matek klíčem, rytí záhonu, štípání dříví, určitých sportovních výkonech
• chronická forma
  je diagnostikována po šesti týdnech trvání obtíží. Je provokována již vzniklými změnami v oblasti skloubení pažní a vřetenní kosti. Stejně tak i dlouhodobým přetěžováním, metabolickými, toxickými a jinými dalšími vlivy. Může být rovněž způsobena nesprávnou léčbou akutní formy tenisového lokte

Rizikové faktory

U akutní formy jsou rizikové jakékoliv dlouhodobé, fyzicky náročné činnosti, na které nejste zvyklí. Pokud chcete dělat nějaký sport, velký úklid, a podobně nepřehánějte to s intenzitou a délkou trvání. Dokonce ani práce u počítače, klikání na myš a psaní na klávesnici nemusí být bez následků.

Rizikové faktory chronické formy tenisového lokte můžeme ovlivnit například snížením tréninkové zátěže a začleněním různých kompenzačních cvičení (u sportovců), popř. změnou pracovních návyků (u lidí pracujících manuálně a jednotvárně). Například je výhodné měnit ruce v průběhu činnosti nebo střídat se s kolegy na různých stanovištích. Po rozvinutí strukturálních změn dochází k poruše prokrvení a látkové výměny a svaly začínají atrofovat.

Příznaky a léčba tenisového lokte

• bolest při pohmatu na zevní stranu loketního kloubu, zarudnutí a zvýšená teplota v této oblasti
• nepříjemné až bolestivé pocity při uchopení a nošení břemen (nákupní taška, dítě, atd.)
• později se bolest projeví i při zvednutí hrnku či drobného předmětu. Bolesti mohou vyzařovat do předloktí, prstů, paže nebo až do ramenního kloubu
• charakteristické pro tenisový loket je, že v klidu bolesti ustupují a při vynaložené námaze se opět vracejí. Mnohdy lidem s tímto onemocnění častěji vypadávají předměty z ruky a postupně klesá svalová síla

Léčba tenisového lokte není složitá, je však velice zdlouhavá a neobejde se bez aktivní spolupráce pacienta. Používá se konzervativní léčba - obklady, klidový režim - a v těžších případech léčba operační.

Autor: Lucie Regenermelová