Šafrán – vzácné koření s puncem tajemnosti. Původ, použití a účinky
Bolesti zad patří mezi nejčastější zdravotní potíže. Víte, jak je účinně odstranit?
Civilizační choroby jsou nemoci, které souvisejí s životem v moderní civilizaci, především ve velkých průmyslových městech, a s nezdravým životním stylem.
Deprese je častým duševním onemocněním. Je to dlouhodobá porucha nálady projevující se především smutkem, beznadějí a pesimismem.
Hyperaktivita je stav, kdy se člověk respektive dítě chová impulsivně, vznětlivě a nedokáže se soustředit.
Toto závažné psychické onemocnění se také nazývá bipolární afektivní porucha.
Migréna není pouze silnější bolest hlavy. Je to záchvatovité onemocnění mozku. Víte proč vzniká a jak se léčí?
Nechutenství (lat. anorexia) je symptomem řady nejrůznějších onemocnění.
Nikotin je vysoce návyková psychoaktivní látka, která se vstřebává kouřením. Nikotin způsobuje závislost na cigaretách.
Noční můry se řadí mezi poruchy spánku.
Sluneční paprsky jsou blahodárné pro tělo i duši. Dodávají nám důležitý vitamin D a povzbuzují dobrou náladu. Přehnané opalování však může zdraví škodit.
Premenstruační syndrom je stav u ženy, který obvykle začíná dva týdny před menstruací a s prvním krvácením končí.
Snížená imunita je stav, kdy je imunitní systém oslaben a tělo je náchylnější k infekcím, nejčastěji k respiračním.
Vysoký krevní tlak můžeme považovat za jednu z civilizačních chorob dnešní doby.
Stárnutí je přirozený proces, který nás provází všechny bez výjimky, a to po celý život. Ať se nám to líbí, nebo ne, čas ...
Neurotransmiter serotonin hraje důležitou roli v psychice člověka. Jeho nedostatek, který bývá způsobený převážně psychi ...
Onkologická a chronická onemocnění představují nejvýznamnější zdravotní hrozbu v Evropě. Onkologická onemocnění jsou každoročně nově diagnostikována u téměř čtyř milionů lidí a je ...
Těhotenství je nejkrásnější období každé ženy, to slýcháme ze všech stran. Může s sebou ale přinášet mnoho otázek ohledn ...
Bolest hlavy dokáže někdy velmi znepříjemnit běžný život snad každému z nás. Většinou se dá ale vcelku dobře zvládnout. ...
Pestré a designově lákavé plechovky, číhající na nás v regálech obchodů, benzinových pump, ale i nápojových automatů, je ...
Aspergerův syndrom je jednou z řady poruch autistického spektra, na rozdíl od jiných forem autismu však nezasahuje oblas ...
Každý rok se snažíte s novým rokem zhubnout, a pokaždé to dopadne stejně. Nedaří se to. Říkáte si, jak je to možné? Zimní období totiž vůbec není ideální pro jakékoliv redukční pro ...
Aromaterapie je oblíbená hlavně v zimních dnech, protože je skvělou pomocnicí, když se cítíte takzvaně psychicky pod psa ...
Odrazuje vás s příchodem zimy cvičení, a to hlavně venku? Můžete buď sebrat odvahu, překonat nechuť a vyrazit jakoby nic ...
Žaludek je dutý orgán, jenž je součástí trávicí soustavy. Jeho tvar a velikost se mění v souvislosti s jeho naplněním a ...
Některým lidem bývá zima více než ostatním. Může to být nízkým množstvím tuku, stresem, úzkostí, depresí nebo nemocí, kt ...
Je možné, že bychom se v následujících letech dočkali léčby duševního zdraví pomocí jídla? Řada odborníků už nyní tvrdí, ...
Je známo, že zvířata po porodu běžně snědí placentu, protože jim dodá živiny, jež ztratila náročným porodem. V poslední době se objevuje trend, v jehož rámci si stejně počínají i l ...
Olej z tresčích jater je velmi hodnotným doplňkem stravy. A jak už název vypovídá, získává se z jater tresky. Stejně jako většina jiných rybích olejů obsahuje omega-3 mastné kyseli ...
Suchý/suchej únor – to je projekt určený k otestování pevné vůle a také obecného vztahu k alkoholu. Pořádá jej tzv. Liga ...
Na začátku ledna nastává čas klidu a zpomalení po všem tom předvánočním shonu, přípravách, návštěvách a setkáních. Uvědo ...
Pokud patříte mezi šťastlivce, kteří sami ještě nemoc covid – 19 neprodělali, pak jistě alespoň znáte někoho z vašich blízkých či známých, kdo tu zkušenost má. Od začátku pandemie ...
Pár dní před koncem měsíce listopadu si celosvětově připomínáme den chronické obstrukční plicní nemoci, známé pod zkratkou CHOPN. Jde o chronické zánětlivé onemocnění, které postih ...
Zácpa postihuje až třetinu seniorů, ač se to může zdát s podivem, častěji touto nepříjemností trpí ženy. Může jít o přechodnou záležitost, která se časem upraví, ale může také před ...
V poslední letech se jedná o nejvíce skloňovaný pojem v rámci zdravého životního stylu. A není se čemu divit. Adaptogeny ...
S Alzheimerovou chorobou se u nás potýká téměř 200 tisíc lidí. Jde o degenerativní onemocnění mozku, které bohužel ještě stále neumíme vyléčit. Jedná se o typ demence projevující s ...
Bolesti, stres, deprese, poruchy spánku, kožní problémy a další. Možná vás nějaká z těchto obtíží sužuje a nekonečné užívání léků bez většího efektu vás vede k hledání jiného řešen ...
Současný životní styl na nás klade obrovské nároky jak v pracovní, tak i ve vztahové sféře. V důsledku toho jedeme neustále na plný plyn a svoji tělesnou schránku i psychiku bohuže ...
Spánek je zásadní pro celkové zdraví, přesto jej v dnešní hektické době řada z nás zanedbává. Neuvědomujeme si, že takový životní přístup může přinést velmi negativní důsledky, kte ...
Pravidelný pohyb, praktikovaný ideálně každý den a v jakékoliv formě, je pro zdraví a kondici velice důležitý. Ovšem nic se nemá přehánět a platí to i o sportu. Je skvělé, když si ...
S obdobím jara přichází také náročné střídání počasí, jeden den vás hřejivé slunce donutí jít ven jen v tričku a další d ...
Bolestivý sex, nevysvětlitelná ztráta hmotnosti, nespecifikovatelné krvácení… Takové a další těžkosti mohou čas od času potkat každou ženu, která bývá v pokušení nad nimi mávnout r ...
Podobně jako jiná chronická degenerativní onemocnění má i rakovina neblahý vliv na psychiku, jíž vystavuje soustavné nadměrné zátěži. Jak se život s rakovinou odráží na emočním zdr ...