Podzimní hřejivé byliny a koření – fenykl, zázvor a kurkuma
Podzim a zima, to je ponuré počasí, časté deště, vítr a nižší teploty. Je to pro nás zátěžové období, které prověří sílu a odolnost našeho organismu. Je to proto ideální čas pro př ...
Agresivita je útočné chování člověka (nebo zvířete) vůči druhému člověku. Určitou míru agresivity má v sobě každý.
Alzheimerova choroba je degenerativní onemocnění mozku projevující se mj. poruchami paměti. Chcete vědět víc o této nemoci?
Civilizační choroby jsou nemoci, které souvisejí s životem v moderní civilizaci, především ve velkých průmyslových městech, a s nezdravým životním stylem.
Demence je těžké duševní onemocnění postihující lidi starší 65 let.
Nikotin je vysoce návyková psychoaktivní látka, která se vstřebává kouřením. Nikotin způsobuje závislost na cigaretách.
Podzim a zima, to je ponuré počasí, časté deště, vítr a nižší teploty. Je to pro nás zátěžové období, které prověří sílu a odolnost našeho organismu. Je to proto ideální čas pro př ...
Četba knih přináší příjemné pocity uvolnění a odreagování. Důvodů, proč se zabývat četbou je však mnohem víc. Čtení a poslech jsou u lidí dva nejčastější způsoby získávání informac ...
Vyniká sladkou, podmanivou, kořeněnou vůní, jde o jedno z nejznámějších koření na světě. Cejlonská skořice dosáhla plným ...
Máme tu období třešní, jasnou a neomylnou předzvěst léta. Přestože je všichni známe, možná o nich zas tolik nevíme a neb ...
Ponocování, nedostatek spánku, nadužívání alkoholu a cigaret, tříštění pozornosti vlivem chytrých zařízení… Takové a mnohé další zvyky mohou na našem mozku zanechat trvalé následky ...
Tím, co jíte, ovlivňujete nejen fyzický vzhled. Vedle atraktivních křivek se výběr vhodných potravin a dodržování správn ...
Hormonální změny i chronický stres se během času podepisují na ženském těle. To se bohužel týká i mozku. Je tohle důvod, ...
S Alzheimerovou chorobou se u nás potýká téměř 200 tisíc lidí. Jde o degenerativní onemocnění mozku, které bohužel ještě stále neumíme vyléčit. Jedná se o typ demence projevující s ...
Bolesti, stres, deprese, poruchy spánku, kožní problémy a další. Možná vás nějaká z těchto obtíží sužuje a nekonečné užívání léků bez většího efektu vás vede k hledání jiného řešen ...
Blížící se Velikonoce připomínají význam a úlohu vajec nejen z hlediska nutričního, ale také z hlediska tradic, v nichž ...
Znáte ginkgo bilobu, tento skvělý adaptogen? Dokáže opravdu zázraky s naším organismem, a přesto že se extrakty z listů po staletí používaly především v rámci tradiční čínské medic ...
Pravidelná dentální hygiena nejenže chrání zuby před zubním kazem, onemocněním dásní a zajišťuje svěží dech, ale také zl ...
To, co jíme, má vliv nejen na naše fyzické zdraví, ale i na naše celkové rozpoložení, náladu a soustředění. Jíst zdravě bychom měli nejen v době, kdy si chceme udržet linii. Zdravá ...
Mozek řídí a kontroluje veškeré naše tělesné funkce, umožňuje nám myslet, mluvit, učit se, pamatovat si a vnímat či projevovat různé druhy emocí. Dělí se na tři základní části - mo ...
Více než 10 000 studií v recenzovaných lékařských časopisech nám ukazuje, že rostlinná strava založená na celistvých potravinách vede k vyšší střední délce života a je prevencí něk ...
Plíživou nemocí pojmenováváme různé nemoci, které se zpočátku tváří celkem nenápadně, vůbec ne nebezpečně, ani nezpůsobují žádnou náročnou ataku. Během času a při neléčení dochází ...
Každou chvíli se objevují nové hypotézy o tom, jak je která potravina zdravá či naopak nezdravá, přestože nás dosud zaručené informace přesvědčovaly o opaku. Nejinak je to i s kávo ...
Alobal čili hliníková folie je, jak název napovídá, vyrobena z hliníku, což je neurotický kov již nějakou dobu nechvalně známý svou možnou spojitostí s výskytem Alzheimerovy chorob ...
Konzumace kávy je spojena s řadou názorů týkajících se jejích účinků na zdraví člověka, přičemž názory ohledně prospěšnosti pití tohoto nápoje jsou často velmi kontroverzní. V závi ...
Letošní úroda jablek je i přes velké sucho v létě pro malé pěstitele potěšující. Co budete s jablky dělat? Jedno jablko denně ke svačině stačí, ne všechny druhy jsou vhodné pro zim ...
Na trhu se objevil nový hit ve výživě - jsou to chia semínka. Chia je rostlina zvaná šalvěj španělská (salvia hispanica). Její semeno obsahuje cca 30 % olejů a je bohaté na živiny ...
Každého z nás jistě někdy nějaký ten zánět potrápil. Je to zjednodušeně řečeno obrana organismu před infekcí. Zánět je nutno léčit, chronické záněty jsou jedním ze spouštěčů vážněj ...
Klimakterium (přechod) postihuje každou ženu. Věkové rozpětí se udává zhruba od 40 do 50 let, ale je to velice specifická záležitost.
Ibuprofen je u nás běžně dostupné léčivo řadící se do indikační skupiny antiflogistik, analgetik a antipyretik. Používá se k tlumení bolestí a zánětů, a ke snížení horečky. Známe ...
Přinášíme přehled potravin, které pomohou udržet mozek ve výborné kondici. Pokud je zařadíme do jídelníčku ve velkém množství, mozek se nám odmění bezchybnou funkcí. Můžeme se tak ...
V poslední době se s tímto názvem setkáváme velmi často, hlavně díky komerční propagaci výrobků s obsahem této “zázračné látky“. Ginkgo biloba – jinan dvoulaločný je prastarý listn ...
O příznacích a průběhu této zákeřné nemoci, postihující stále více lidí důchodového věku, jsme na Zdravě.cz již psali. V tomto článku vás chceme seznámit s možnostmi domácí péče o ...
Neustále čteme a slyšíme o doporučeních, že bychom měli jíst více ryb, hlavně však mořské ryby a plody moře. Je jasné, že Česká republika je jako vnitrozemský stát ve spotřebě mořs ...
Stařecká demence je duševní onemocnění, projevující se poruchami paměti a celkovým oslabením intelektu. Rizikovým faktorem je zvyšující se věk, nejčastěji se objevuje po šedesátém ...
Alzheimerova choroba je závažné onemocnění mozku, vyskytující se převážně u osob vysokého věku. Postihuje nervová vlákna a buňky mozku a způsobuje tak nevratné, negativní změny v m ...