Termoregulace u menších dětí a novorozenců

Malé miminko má nedokonalou termoregulaci, jinými slovy si ještě nedokáže správně regulovat tělesnou teplotu, a tak bude určitě nejlepší nevystavovat je extrémům. V létě je potřeba chránit citlivou dětskou pokožku před přímým slunečním zářením a vhodně přizpůsobit i oblečení miminka.

Jak oblékat malé děti a miminka do letních veder?

Univerzální rada pro oblékání malých dětí zní, jen jedna vrstva navíc oproti vám. V praxi to znamená, že pokud máte na sobě tričko s krátkým rukávem a kraťasy, pro miminko bude vhodným oblečením body s dlouhým rukávem a dlouhé dupačky, nebo kalhotky a ponožky. Tuto zásadu není třeba dodržovat při extrémních letních vedrech, tedy při teplotách nad 30 stupňů, kdy dítěti postačí jen tenké body nebo tričko. Jak zmíněno, miminka ještě nemají plně vyvinutou termoregulaci a nezvládají se přirozeně ochlazovat pocením, proto jim v létě může hrozit přehřátí.

Projevy přehřátí miminka a jak mu předcházet?

V létě hrozí miminkům přehřívání, které se může projevovat zčervenáním kůže, zrychleným tepem, neklidem a plačtivostí, zvýšenou teplotou nebo i zvracením. Abychom dítěti v horkých dnech ulevili a nevystavili ho tomuto riziku, bude dobré dodržovat zásadu správného oblékání, zbytečně dítě nezakrývat a hlídat i teplotu v kočárku. Na procházku pak vyrazit raději brzy ráno nebo naopak k večeru, vyhýbat se tak nejvyšším teplotám v průběhu dne. Dodržovat pitný režim dítěte a v případě potřeby je i jemně otírat, například vlhkou žínkou. Venku se pak zdržovat co nejvíc ve stínu. Před cestou autem vložte dítěti pod záda bavlněnou plínku nebo ručník, tím je ochráníte před přehřátým povrchem autosedačky. Cestu autem, pokud možno zkraťte na minimum a nikdy nenechte v rozpáleném autě miminko samotné.

Dětské potničky aneb vyrážka z tepla

Potničky neboli vyrážka z tepla, trápí nejčastěji malé děti, zejména pak právě miminka. Jde o vyrážku, která není infekční ani nebezpečná, ale dokáže rodiče pěkně potrápit v případě, kdy nevědí, o co jde a hledají, co na odstranění vyrážky použít. Výjimečně se potničky objeví i u dospělých, a to především v horkém a vlhkém počasí. Potničky se u miminek mohou tvořit v oblasti podpaží, kolem krčku, pod bradou či v oblasti plenek či podkolenních jamek. Vyrážka způsobuje zarudlá místa, někdy i bolestivé prasklinky. Dítě je proto nutné vhodně oblékat, ideálním materiálem je prodyšná bavlna. Dětské potničky na tváři ošetříme nejlépe obkladem, hojení pak podpoří vhodná mast. Na oblast hýždí a genitálií pomůže odvar z bylinek, jako je například heřmánek, řepík lékařský nebo dubová kůra. Pokožku je pak potřeba šetrně, ale důkladně osušit. S vysoušením potniček nám pomůže dětský pudr nebo krém na potničky s obsahem zinku. 

Zdroj: BLOG vanickovani.cz, BLOG mall.cz, BLOG jituli.cz

Autor: Veronika Tůmová