Správné měření teploty u dětí i dospělých
Určení správné tělesné teploty je prvním krokem, máme-li podezření na onemocnění. Naše tělesná teplota v průběhu dne kolísá, proto je vhodné provádět měření vždy ve stejnou dobu. Výši teploty ovlivňuje vnější teplota, stáří, stres, pohybová aktivita, hormony či spánek.
Měření se provádí v klidu, v dostatečném odstupu od posledního jídla a vždy na stejném místě na těle. Nejobvyklejším způsobem je měření v podpaží, které je však v případě dospělých poměrně nepřesné. Spolehlivější variantu představuje měření v ústech, nejpřesnější bývá teplota naměřená v konečníku, a to zejména u dětí.
Způsoby měření teploty
Teplotu můžeme měřit několika způsoby a na různých místech, záleží především na typu teploměru, který máme po ruce. Měříme buď rektálně, což je měření teploty v konečníku a preferuje se zejména u malých dětí, dále pak orálně, což je měření teploty v ústech, axilárně – u dospělých lidí nejčastější způsob měření teploty, jde o měření v podpaží, aurikulárně – měření teploty v uchu, bezkontaktně – přístrojem namířeným ze vzdálenosti asi 5 cm na čelo v oblasti spánkové tepny.
Jak správně měřit teplotu?
U malých dětí měříme teplotu v konečníku. Teploměr zasunujeme asi 1 cm a měříme po dobu cca dvou až čtyř minut, nebo do okamžiku zapípání digitálního teploměru. U tohoto způsobu měření odečítáme půl stupně Celsia, abychom dostali skutečnou teplotu těla. Půl stupně neodečítáme pouze u novorozenců do šesti týdnů věku, kdy je u nich teplota 36,5–37,2 C° v konečníku normální. U větších dětí a dospělých měříme teplotu v podpaží po dobu tří až čtyř minut, je možné ji měřit i v ústech, teploměrem k měření do ušního zvukovodu, nebo bezdotykovým teploměrem, měřícím v malé vzdálenosti od kožního povrchu těla. Přesnost těchto teploměrů nemusí být vždy správná, proto je vhodné měření několikrát zopakovat.
Druhy teploměrů
Digitální teploměr se dá použít na měření v ústech, v konečníku a v podpaží. Pro přesné měření nechte teploměr v podpaží alespoň pět minut, a to i přes zvukovou signalizaci, aby byla podpažní jamka správně prohřátá. Dětský teploměr ve tvaru dudlíku je vhodnou formou digitálního teploměru pro nejmenší miminka. Některé dětské teploměry se při horečce zabarví, takže riziko poznáte i bez odečítání teploty. Teplotu měří rychle, nutností je však udržování dudlíku ve sterilní čistotě. Ušní infračervený teploměr je oblíbený u maminek nejmenších dětí, je přesný, doba měření je poměrně krátká a teplota se snadno odečítá z displeje. Bezkontaktní teploměr, podobně jako ušní teploměr, využívá pro své měření technologii infračerveného světla. Bezdotykový teploměr také nejčastěji volí právě maminky, protože díky němu snadno zkontrolují teplotu miminku během spánku bez nutnosti probuzení. Tento druh teploměru má i další užitečné funkce, a to měření teploty vzduchu a tekutin. Snadno s jeho pomocí zkontrolujete teplotu v pokoji, teplotu čaje nebo teplotu koupele. Čelový teploměr slouží pouze k orientačnímu měření teploty v rozsahu 36–40 °C přiložením na suché a čisté čelo. Ze všech teploměrů je tento způsob měření nejméně přesný.
Proč už neseženete rtuťový teploměr?
Nejznámějším typem teploměru, kterému dlouho důvěřovaly především starší generace, je skleněný rtuťový teploměr. Prodej těchto teploměrů plněných rtutí je však v EU od 1. 6. 2009 zakázán a rtuť byla nahrazena bezpečnějším kovem, a to galiem. Galiem plněný teploměr je plně funkční, přesný, ekologický a cenově nejdostupnější. Dá se využít na měření v ústech u kořene jazyka, v podpaží nebo v konečníku. Od roku 2009 je v EU zakázán nejen prodej rtuťových teploměrů, ale i jejich používání v nemocnicích. Při jejich rozbití se totiž uvolňovala rtuť, která mohla ohrozit nejen zdraví, ale i životní prostředí. Rtuť je nebezpečný chemický prvek a výpary z ní jsou prudce jedovaté.
Autor: Veronika Tůmová
