Poradna

Připravujeme pro Vás znovuotevření poradny. Chcete-li se zapojit do odpovědí a zviditelnit se, kontaktujte nás zde.

Odpovědi v poradně budou označeny profilem a kontaktem na odpovídajícího. Na profilu bude přehledně uvedeno zaměření, specializace, pozitivní reference z poradny, kontaktní údaje atd. Profil bude možné upravovat a později z něj bude možné vytvořit profesní web.

Bude jen na Vás do kolika odpovědí v poradně se zapojíte. Vytvoření profilu Vás k ničemu nezavazuje. Hledáme primárne specialisty v oborech: Nutriční specialista, Fitness trenér, Lékař, Psycholog, Psychiatr, Kosmetička.

Stres

Dobrý den,mám dceru je jí 12 let , potřebuji poradit jak má zvládat stresové situace ve škole.Pokud je vyvolaná k tabuli její znám je 2,ale kdy piší test její známka je o hodně horší.(4) Snažíme se sní o tom doma mluvit.Děkuji za odpověď. Jitka

Odpovědi na otázku

ať o prestackach posloucha neakou hezkou hudbu
Poraďte se se školním psychologem.
porozpravajte sa z ucitelkou, i s dcerou podporte ju a ked nepomoze navstite detskeho psychologa..
podpořte ji doma,ať se zkusí zbavit strachu z testů,poradit se u psychologa
Důlěžité je, aby věděla, že se svět nezboří, když to pokazí, pokud víte, že se skutečně snažila a učila. Určitě bude pak jistější a i test zvládne hravě
chce to procvičovat to, co jí nejde a komunikovat o tom, mooooooc důležitá je Vaše podpora
To je zvláštní, mě zas šel daleko lépe psaný projev, než u tabule ......
raději dětského psychologa
Při testu se hůř něco okecává :o)
jestli je to u písemek, tak by nemuselo jít o stres klasický, ale stres časový - můj přítel, když věděl, že mají na písemku tolit a tolik času, tak ji podělal, protože se nebyl schopen soustředit na nic jiného než na ubíhající minuty...zde pomáhá domluva s učitelem, že dá dítěti neomezený čas anebo že ho bude pouze zkoušet
Promluvila bych si v klidu s dcerou ucitelem a zasla za psychologem a jiste to vše bude OK
Bylo by dobré poradit se s učitelkou.Třeba se domluvíte pouze na zkoušení u tabule.Některé na to mohou přistoupit.
Zajímavé, moje dcera to měla vždy naopak, problém bylo hlavně v tom že se styděla. Doporučuji si sní otom promluvit, případně s učitelem nebo školním psychologem
ať si zkouší mluvit před zrdcadlem, také je potřeba zjistit, jestli se jí spolužáci nesmějí kvůli neúspěchu, ale hlavně jí vyjadřujte podporu , chvalte a povzbuzujte, je to většinou o zvýšení sebevědomí
zvedat sebevědomí,,chválit a chválit
Když jsme ve stresu, nemůžeme se učit Škola je místem, kde má probíhat učení. Z uvedeného vyplývá (a mnoho výzkumů mozku to potvrzuje), že pokud se cítíme ohroženi (tedy jsme ve stresu), nemůžeme se ani učit, protože učení je spojeno s myšlením, a to je zablokováno. V těchto situacích jsme zaměřeni především na to, abychom se z ohrožení dostali. Tato reakce je vlastně výdej, nikoliv příjem. Ve stresu se můžeme vypnout k výkonu, vydat ze sebe již naučené, ale nemůžeme se učit něco nového. Čím více ohrožení děti ve škole pocit'ují, tím hůře nastává proces učení. Efektivní přitom je, aby se děti naučily co nejvíc přímo ve škole, nikoliv ve svém volném čase a za pomoci rodičů
Je zvláštní, že horší známky má z testů, kdy by mohla být v menším strestu než u tabule. Možná je to zapříčiněný špatným soustředěním se na zadání.
ja bych si promluvila s ucitelem a zasla za psychologem co by poradil on :) v dnesni dobe psycholog uz neni tak stresujici slovo a nikdo se ho nemusi bat :)
Meduňkový čaj na zklidnění, možná by pomohla i dětská joga
možná, že by pomohly Omega 3 třeba ve Hvězdíkách - je to taková energie pro mozek
Je důležité se zamyslet nad celou situací, jestli se například netýká jen některých předmětů nebo učitelů, jaké další faktory hrají roli. Je určitě správné, že o tom s dcerou mluvíte, možná by bylo dobré zkusit se zeptat i na názor jejího učitele. Další možností je zkusit hledat radu u psychologa. Asi bych si dala pozar na to, aby na ni z vaší strany nebyl kladen další tlak a věděla, že se u vás setká s pochopením.