Napětí v prsou, nervozitu, únavu, bolesti hlavy či poruchy spánku pomáhá odstranit vitamin E, který je obsažený v sojových bobech, avokádu, olivách, fazolích či kukuřici.
Při bolestech břicha pomáhá teplo, popř. horko. Vyhýbejte se stresu a velké námaze.