Účinným prostředkem na zácpu je přírodní projímadlo - senna - jsou to sušené listy rostliny Cassia senna. Její účinek je během osmi hodit, takže se užívá většinou před spaním. Stačí 20-40 kapek senného extraktu na noc, nicméně se nesmí užívat dlouhodobě, protože jinak může vyvolat žaludeční křeče a průjem, nebo dokonce návyk.