koupel: z dobromysli, mateřídoušky a třezalky uděláme klasickým způsobem čaj na jednu koupel se dává asi 20 dkg sušené bylinkové směsi. Bylinky je možno použít -přelít 2x. Ve vaně zůstaneme 15 minut,srdíčko je nad vodou. Poté se zabalíme a zůstaneme 1 hodinu v posteli