Lehčí obtíže se ošetřují mastmi, masážemi, teplem, koupelemi, bandážemi, bahenními koupelemi. Za boletmi mohou stát záněty nervů súpojené s vylučováním hystaminu. Je třeba zvýšit příjem omega-3 mastných kyselin (ojenaté ovoce, avokádo, fazole). Nejíst maso a uzeniny. Zvýčit přísun vit. C. Waldorfský salát: zálivka-300g tofu, 75g jogurt, 3lž. medu, 2lž. citron, šťávy, š%táva z 1 pomeranče, 1/2lž skořice, hřebíček. Salát-2 jablka, 2 hrušky, 4 řapíky celeu, 1/2 šálku rozinek, 1 šálek ořechů