Ke kožním plísním přispívá chybná životospráva, navyvážená strava, nadměrné kouření, nedostatek spánku, pohybu a pobytu na čerstvém vzduchu. Nutná je přísná hygiena. Antimykoticky působí česnek, porek, pažitka. Česnek je zvlášt vhoný při léčbě plísn na vagině. Rozvoji plísní brání soja, luštěniny, bouby a řekdve. Pravidelně by měly jíst potraviny bohaté na škrob jako mrkev, brambory, řepa nebo pastinák.