Při nedostatku železa a nedostatku červených krvinek pijte po 1 týden denně šálek čaje z jahodových listů. Jezte hodně čerstvých jahod, jídla z prosa, pažitku a celozrnný chléb. Jezte jídla z pohanky.
Při nedostatku železa a nedostatku červených krvinek pijte po 1 týden denně šálek čaje z jahodových listů. Jezte hodně čerstvých jahod, jídla z prosa, pažitku a celozrnný chléb. Jezte jídla z pohanky.