2 kávové lžičky heřmánku zalijeme 1/4l. vařící vody a necháme 15 minut louhovat. Pijeme vlažné, osladíme medem . Ke snídani, k obědu a před spaním užíváme po několik dnů. Pak několik dnů vynecháme a můžeme zase opakovat.
2 kávové lžičky heřmánku zalijeme 1/4l. vařící vody a necháme 15 minut louhovat. Pijeme vlažné, osladíme medem . Ke snídani, k obědu a před spaním užíváme po několik dnů. Pak několik dnů vynecháme a můžeme zase opakovat.