Uvaříme si nálev z heřmánku . 3 polévkové lžíce heřmánku a 1/2l vody. Pijeme na lačno nejdřív 1/4l a po vypití si lehneme na levý bok na 1/4 h, poté vypijeme zbytek a lehneme si na stejnou dobu na druhý bok a pak poležíme na zádech i břichu.
Uvaříme si nálev z heřmánku . 3 polévkové lžíce heřmánku a 1/2l vody. Pijeme na lačno nejdřív 1/4l a po vypití si lehneme na levý bok na 1/4 h, poté vypijeme zbytek a lehneme si na stejnou dobu na druhý bok a pak poležíme na zádech i břichu.