Úleva od bolesti - masáže - Zdravý život

Marrko core

Dobrý večer. Nedávno jsem četl o zcela nové revoluční pomůcce na cvičení, tvaruje postavu a odstraní bolesti zad. Jmenuje se Marrko core a vynalezl ji čech Martin Kofroň. Pokud máte problémy s váhou, tvarováním postavy, nebo bolestmi zad, tak ho zkuste kontaktovat. Na jeho stránkách se můžete dozvědět více.

Relaxace a Meditace

Ahoj potrebujete trochu relaxovat, nebo lepe usinat a nebo proste vypnout ?
Mrknete na me videa na youtube a podporte me odberem , like a nebo komentem pod videem dekuji vsem kdo tak ucini !! :-)
https://www.youtube.com/user/Romanroman63?sub_confirmation=1

Uleva od bolesti zápal zad

Dobrý den,delší dobu mě trápily bolesti zad v oblasti beder. Bolest se začala projevovat při prudším pohybu, kdy vystřelovala až do dolních končetin, způsobovala částečnou nehybnost. Doktorova diagnoza zněla zápal esíček. Klasická léčba bohužel nezabírala, a když tak pouze na nějaký čas. Na doporučení známé jsem kontaktovala Rehabilitace Kohout Petr, který mi po několika návštěvách opravdu velmi pomohl. Doporučuji při potížích kontaktovat.

Ahoj vyzkousel nekdo v praze nejakou relaxacni masaz? diky

Na dlouhodobé bolesti zad je super Revitanerv Strong, řeší příčinu, nezakrývá jen příznaky... Určitě vyzkoušejte

úleva od bolesti

zkoušel jste někdototo?http://biosens.cz/features/bolesti/

Masaze jsou skvele, ale mne uplne nepomahaly. Az potom mi doktor poradil novinku Revitanerv Strong a citim se mnohem lepe uz po mesici.

masažní olejíček

Jsem v práci celý den na nohou ,Hodně se mi osvědčily kompresní podkolenky v kombinaci s olejem arnikou od weledy.

chodila jsem na masáže ke dvou masérům.první byla příjemná ale za to to byla co se týká zdravotních věcí podle mě k ničemu,to už se můžu nechat namasírovat od manžela,a druhá sice bolela ale po čase jsem cítila že mi to na záda pomáhá,teď už tam nechodím a koupila jsem si ortopedický polštář a pořád se držím

masáž nepomůže na to si zajdu jenom když mě zrovna bolesti zas netrápí jenom proto že je to příjemné jinak že by měla masáž pomoct od bolesti zad to je podle mě hloupost, alespoň mě to nikdy nepomohlo, jedině pokud fyzioterapeut masíruje ultrazvukem a to vás taky až tak nespasí

Já jsem si vybrala matraci přes internet na e shopu prospanek.cz a jsem s ní spokojená.Objednala jsem si zdravotní matraci z líné pěny a spí se mi na ní moc dobře,není ani tvrdá ani moc měkká,prostě akorát.A navíc ani nebyla drahá a potom co na ní už dýl spím se cítím líp, jakoby mi to záda srovnávalo aby tolik nebolely.

Já si myslím že pokud ty bolesti nejsou tak hrozné aby se člověk nemohl hýbat tak je nejlepší pravidelně cvičit,nebo alespoň chodit na procházky,hlavně nesedět a když už tak na dobré židli,spát na kvalitní matraci,kvalitním polštáři,tak se dá bolestem zad pdle mě předcházet a i se jich postupně zbavit

Já mám dojem, že másáže může dělat právě přímo i ten fyzioterapeut. Já teda chodila k fyzioterapeutce kvůli něčemu jinýmu, ale mám pocit že když tam měla jednu paní, že jí dělala i masáž, mě teda dělala masáže ultrazvukem a to bylo super, vždycky mi to dobře uvolnilo svaly.

Ahoj :) podle mýho názoru masáže nejsou na bolesti zad dobrý řešení. Spíš bych řekla že naopak je to někdy spíš špatně. Maséři prostě neznají ta místa a lidské tělo jako fyzioterapeut a můžou svojí masáží problémy i zhoršit. Proto je lepší zajít si rovnou za tím fyzioterapeutem nebo se o tom poradit alespoň s doktorem.

Já jsem chodila kvůli bolestem zad na masáže, doufala jsem právě v úlevu od bolesti, ale vždycky mě to tak hrozně bolelo při tom masírování a potom doma taky, a masérka říkala že je to v pořádku, že to je proto že je na správných místech, ale vůbec jenom se mi to zhoršovalo, nakonec mi doktor řekl že mám ležet na tvrdý matraci, aby se mi to samo povolilo, to jediný zabralo.

Doporučuju zajít do prodejny ProSpánek a tam se nejlíp poptat, nebo se podívat na e-shop www.prospanek.cz jak psala Starka i tam si o tom můžete přečíst a vybrat si sami tam. Já osobně doporučuju studenou pěnu, my jsme s ní oba spokojení, ale samozřejmě každýmu vyhovuje něco jinýho takže je to jenom na vás...

Podle mě je potřeba začít s nákupem kvalitní, nejlíp zdravotní matrace. To je podle mě základ, bez kterýho člověk nemůže doufat ve výrazný zlepšení, jestli spí na proleželý, nebo jenom moc měkký, nekvalitní matraci…

úleva od bolesti

Mě nejvíce pomohl preparát Colavital. Nejdříve jsem si četla reference a pak mě přesvědčilo složení (kolagen a růže šípková). Užívám déle než tři měsíce a super, bolesti mi zmizely.

Co mě nejvíc pomohlo nabolesti zad, byla koupě novékvalitní postele:Dhttp://www.ceskaloznice.cz/zbozi/7/postele-z-masivu/masivni-postel-praktik-smrk/

jeeee já mám také tento masážní strojek od zepter a je naprosto skvělý, nedám na něj dopustit :)

jo ty hlavice su super, každý z rodiny si vybere co se mu hodí, využíváme ho všichni a zatím se nikdo nestěžoval: D

fííííha ten masážní strojek vypadá skvěle, dík za tip. Je dobré že má několik masážních povrchů :) alespoň si každý nalezne to své

my máme doma masážnístrojek od firmy zepter, jevelmi dobrý. má 5 různýchmasážních povrchů, takžesi umíte doma udělat masážjako v nějakém salonu astojí vás to mnohem méně.Zde je odkaz na náš strojekhttp://www.zepter.cz/MainMenu/Products/Medical/VitalSystem/HandMassager.aspx

ahoj, protože jsem číšnice také jsem měla vždy problémy s bolestmi zad a svalů, ale to je už naštěstí minulost. Odhodlala jsem si koupit právě masážní strojek a po čase se dostavily výsledky. Ten můj se velmi snadno používá, jsem velmi spokojená a hlavně bolest je pryč :)