Jaký je aerobic dynamic kickbox? - Sport a relaxace

Připravujeme pro Vás znovuotevření diskusí. Již brzy se budete moci znovu zapojit do odpovědí nebo se na něco zeptat.

13.12.2014 23:57

Petruss

Jaký je aerobic dynamic kickbox?

Ahoj, četla jsem článek o aerobic dynamic kickboxu, vyzkoušel jste někdo tohle cvičení? Případně kam chodíte? Chtěla bych zkusit něco nového, co mě bude bavit.. :)

Reakce

15.01.2015 18:21

Anonymní příspěvek

Zdravím! Na kickbox (ADK) jsem začala chodit před Vánocema a pořád mě to drží. I když občas chodím domů fakt úplně vyfluslá. Doporučuju určitě dobrou fyzičku a výdrž, ale taky ji moc nemám. Když tě to ale chytí, za to vybití to pak určo stojí! Já se vždycky skvěle odreaguju od práce!