Řebříček - bylinky pro zdraví
V dnešním díle seriálu o bylinkách si povíme o rostlině, kterou zná podle vzhledu snad každý, méně už však podle léčivých vlastností. Jedná se o vytrvalou bylinu z čeledi hvězdnicovitých, dorůstající do výšky kolem 80 cm, s plazivým oddenkem a výraznou vůní.
Z řebříčku se sbírá květenství a nať, kromě spodních neolistěných částí lodyhy. Květ se sbírá po rozkvětu od června do září, nať nejlépe na počátku květu. Pro léčivé účely se suší rychle a ve stínu. Hlavní účinnou složkou je silice, také obsahuje hořčiny, třísloviny a další.
Využití řebříčku
Z řebříčku se připravuje nejčastěji nálev, ale využívá se také pro přípravu koupelí a obkladů.
Vnitřní užití
- působí protizánětlivě
- má protikřečové účinky (např. při silné menstruační bolesti, křečích v trávicím ústrojí)
- povzbuzuje tvorbu žaludečních šťáv a zlepšuje trávení
- pomáhá při nadměrné plynatosti
- zvyšuje tvorbu žluči
- tiší kašel
- působí močopudně (pomáhá při zánětech močových cest)
- má mírný protikrvácivý účinek
Vnější užití
- pomáhá léčit vředy, hemeroidy, zanícené a špatně se hojící rány
- kloktadlo se používá při zánětu dásní a zápachu z úst
Vzhledem k možným vedlejším účinkům způsobených otravou (kožní vyrážky, závratě, bolesti hlavy) není dobré užívat řebříček dlouhodobě.
Příští bylinkou našeho seriálu bude saturejka, minule jsme psali o léčivce bohaté na vitamín C, rybízu černém.
Autor: Zuzana Šimíková
