16.10. Mezinárodní den zdravé výživy

Význam zdravé životosprávy a správně vyváženého jídelníčku si lidé v současnosti uvědomují daleko víc než dřív. Víme, že řada civilizačních nemocí je důsledkem nesprávné a zanedban ...

Borůvky, maliny, ostružiny. Jak je správně skladovat?

Bean to bar čokoláda – vychutnejte si nejpoctivější čokoládu na světě

Mýty a rizika detoxikačních diet: stojí za to je vůbec zkoušet?

Mindful eating neboli vědomé stravování může být cestou ke štíhlému, zdravému tělu

Mák a jeho bohatství: olej proti vráskám, makové mléko jako nutriční bomba

Symbol válečných veteránů je vidět v létě doslova na každém kroku. Ať už se jedná o máky, které jsou pěstované pro potra ...

Zodpovědné stárnutí: jak si zachovat vitalitu a úsměv na tváři co nejdéle

Pobyt u moře jako zdravotní dovolená: co všechno přináší slaná mořská voda?

Parabeny: Temná stránka konvenční kosmetiky

Pivo – alkoholický nápoj, kteří Češi milují. Proč není nealko verze vždy řešením?

Studené končetiny a špatný krevní oběh. Příroda však poskytuje látky, které dokáží pomoci

Špatný krevní oběh není pouze rovnítkem studených končetin. Provázejí ho i svalové křeče, otoky, těžké nohy, ovlivňuje r ...

Plísně mezi prsty na nohách: Jak vznikají a co se s nimi dá dělat

Podzimní podpora imunity přírodní cestou

D-manóza: obyčejný pomocník, který si skvěle poradí se záněty močového ústrojí

Jak na mastné vlasy, když nemáte po ruce šampon nebo čas na to je umýt

Kdy používat boty do vody, jak je vybírat a jak o ně pečovat mimo sezónu?

Boty do vody jsou nezbytnou součástí šatníku každého milovníka vody a vodních sportů. Často je však lidé buď milují a vž ...

Jaké číhá nebezpečí ve vysokých nadmořských výškách?

Zdravá a bezpečná dovolená: Plánujete letní výlet autem na Slovensko nebo do Maďarska?

Hory v létě – co nám dávají, na co si dát pozor a co s sebou?

Cvičení po nemoci aneb kdy a jak opět začít s tréninkem