Školkové podzimní nemoci a jak jim předejít?
S pokračujícím podzimem se nemoci nevyhýbají ani nám, ani dětem. Nachlazení je všudypřítomné, viry řádí a chřipkové stavy nás mohou skolit ze dne na den. Někdy nás ale může průběh ...
Ájurvéda je zřejmě nejstarší léčebný systém na světě. Víte, jakým způsobem uzdravuje?
Bolesti zad patří mezi nejčastější zdravotní potíže. Víte, jak je účinně odstranit?
Fitness i kulturistika jdou druhy sportu, které pomáhají zlepšit či udržet kondici, vypracovat či posílit svaly a zformovat postavu.
Lepra (tzv. malomocenství či Hansenova choroba) je infekční chronická nemoc, která postihuje nervy, kůži a sliznice, zejména v oblasti končetin a obličeje.
Hlavním cílem masáže je ulevit od bolesti. Masáž je ale velmi příjemná, i když vás zrovna nic nebolí.
Myastenia gravis se řadí mezi autoimunitní onemocnění, při kterém dochází k poruše přenosu vzruchu (informace) mezi mozkem a svaly - tzv. nervosvalový přenos.
Svalová myopatie je souhrnný název pro všechny případy předčasné svalové slabosti.
Nemoci, které postihují kosti či svaly, mohou být běžné i závažné.
Relaxace je zdravý způsob odpočinku, odreagování se od každodenního shonu. Relaxovat se dá všemi možnými způsoby. Jaký je ten váš?
Revma, artróza i artritida jsou kloubní onemocnění. Projevují se podobně, rozdíl mezi nimi je v příčinách vzniku.
Sex a erotika jsou přirozenou součástí lidského života.
Tenisový loket je ve skutečnosti onemocnění svalových a šlachových úponů loketního kloubu, které postihuje cca 3 % populace.
Tetanus je infekční onemocnění, způsobené bakterií Clostridium tetani (respektive jejím toxinem), který se do těla dostává otevřenou ranou, přičemž dojde k zanesení bakterií ranou do krve.
S pokračujícím podzimem se nemoci nevyhýbají ani nám, ani dětem. Nachlazení je všudypřítomné, viry řádí a chřipkové stavy nás mohou skolit ze dne na den. Někdy nás ale může průběh ...
Alternativní medicína, aromaterapie odhaluje přírodní řešení, jak se zbavit kašle pomocí esenciálních olejů. Některé zác ...
Cítíte při chůzi bolest chodidel nebo zad? Míváte často pocit těžkých lýtek? Příčinou mohou být mimo jiné právě plochá chodidla. Plochá noha představuje pokles nožní klenby, který ...
Pod okny proudí ledový vítr a na venkovní teploměry se neúprosně snáší minusové hodnoty. V zimním období se mnozí z nás ...
Patří mezi metabolická kostní onemocnění, postihuje především ženy a jsou pro ni typické zlomeniny kostí. Osteoporóza. R ...
Lidské tělo je od přírody uzpůsobeno k pohybu, současný způsob života mnohých z nás však pohyb spíše intenzivně potlačuje. Příliš rychle si zvykáme na pohodlí ve všech životních as ...
V letních měsících se stává klimatizace neodmyslitelnou součástí našeho každodenního života. Poskytuje nám příjemné a ch ...
V létě mají hory pochopitelně docela jiné kouzlo než v zimě, ale kdo má za to, že v létě hory za návštěvu nestojí, o mno ...
Máte-li šanci vyměnit v létě pobyt u bazénu za pláž, příjemný vánek a mořské vlny, neváhejte ani vteřinu nad tím, to udě ...
Máme tu období třešní, jasnou a neomylnou předzvěst léta. Přestože je všichni známe, možná o nich zas tolik nevíme a neb ...
Epsomská sůl je známý kosmetický a farmaceutický prostředek, který si získává popularitu i mezi laickou veřejností. Je t ...
Myštitida. Trochu hanlivé, zato pro dnešní dobu celkem přesné pojmenování více známého syndromu karpálního tunelu. Jelik ...
Leden je každoročně obdobím novoročních předsevzetí, která se nejčastěji týkají snahy o zdravější způsob života. Kromě snahy o zhubnutí či vytvarování postavy vás určitě bude zajím ...
S tuky je to stále ve společnosti velice složité. Přitom by to tak být nemuselo, stačí jen pochopit několik zásad a přij ...
Cvičení je prospěšné bezesporu pro všechny. Za předpokladu, že během pohybových aktivit posloucháte své tělo, nepřetěžujete se, věnujete čas protažení i úvodnímu zahřátí. Je ovšem ...
Rádi si přispíte a nedáte dopustit na klidnou, ničím nerušenou noc, která vás osvěží jako nic jiného? Fascinuje vás taje ...
Léto si žádá vyběhnout ven a nechat se obklopit přírodou. Zapomeňte v těchto dnech na fitka a zatuchlý vzduch posiloven, jděte si zacvičit do parku, na louku nebo se projít do lesa ...
Každému se jistě občas stane, že ho chytne křeč, například do lýtka nebo prstů u nohou. Pokud jste zažili svalové křeče ...
Dech je pro náš život nepostradatelný. Bez jídla dokážeme vydržet několik týdnů, bez vody pár dní, ale bez dechu jen pár minut. Znamená to ale, že dech patřičně oceňujeme? Bohužel ...
S blížícím se létem je tady zase období třešní. Pokud vás v předešlých letech vždy jen bez povšimnutí minulo, letos si j ...
Chodit bosky je zdravé a tudíž chvályhodné, ale všechno má svá pravidla. Bosé stezky nabádající k chůzi na boso najdete v městských parcích i v mateřských školkách. Pokud ale podle ...
Už od mala jsme často slýchávali od dospělých, abychom se nehrbili a seděli nebo stáli rovně. Něco na tom jistě bude. Dnes tyto rady posloucháme zejména od trenérů, fyzioterapeutů ...
Pokud si nedáte nohu za hlavu nebo si nedosáhnete na špičky nohou ze stoje, vůbec z toho nemusíte být mrzutí. Možná jste totiž na tom lépe, než si myslíte. Lidé mají obecně za to, ...
Ortopedická obuv na míru je určena pro nápravu vrozených i získaných deformit nohou, pomáhá u pooperačních stavů, při zk ...
Snad každá žena se chce po porodu vrátit zpět do formy a mít opět pěkné bříško. Některým se to daří, jiným bohužel ne. Nelze ale na tom začít jen tak makat pomocí sedů lehů. Cvičen ...
Chcete zhubnout rychle, zdravě a efektivně (bez jojo efektu)? Vyzkoušejte krabičkovou dietu. Můžete si navolit různé chody i celkovou energetickou hodnotu jídel. Pokud sledujete de ...
Křečové žíly jsou následkem vrozené méněcennosti žilní stěny. Objevují se i po operacích, protože žilní stěna má málo svaloviny, proto není schopna se dokonale stáhnout. Jak na to, ...
Hledáte všestranné cvičení, od kterého můžete čekat zlepšení kondice, pevnou postavu i sílu? Pak vám jednoznačně můžeme doporučit druh tréninku zvaný crossfit. Jedná se o cvičení, ...
Potrápila vás rýma a od té doby se vám zdá, že máte neustále zalehlé ucho nebo uši? Pokud nepříjemný tlak v uších po prodělané rýmě přetrvává a neustupuje, bude na místě navštívit ...
Chladnější počasí a sušší vzduch, který dýcháme v našich domovech, kde se schováváme před podzimním nečasem, si jako kaž ...