Zodpovědné stárnutí: jak si zachovat vitalitu a úsměv na tváři co nejdéle
Stárnutí je přirozený proces, který nás provází všechny bez výjimky, a to po celý život. Ať se nám to líbí, nebo ne, čas ...
Výsledky vyhledávání
Nalezená témata
Téma: Albinismus
Albinismus je vzácná genetická porucha, která se projevuje bílou barvou vlasů a chlupů a světlou barvou očí.
Téma: Jóga
Jóga je prastará nauka, která propojuje tělesné a duchovní cvičení. Chcete se dozvědět více o tomto speciálním učení?
Téma: Kouření
Kouření je velmi starý a velmi rozšířený zlozvyk. Víte jak přestat kouřit? Nebo jak před kouřením ochránit své děti?
Téma: Nechutenství
Nechutenství (lat. anorexia) je symptomem řady nejrůznějších onemocnění.
Téma: Osteoporóza
Osteoporóza je onemocnění kostí, které se projevuje řídnutím kostní tkáně. Kosti jsou pak náchylnější ke zlomeninám.
Téma: Relaxace a wellness
Relaxace je zdravý způsob odpočinku, odreagování se od každodenního shonu. Relaxovat se dá všemi možnými způsoby. Jaký je ten váš?
Nalezené články
Jaké zdravotní problémy může znamenat častá tvorba modřin
Častá tvorba modřin nemusí nutně znamenat závažný problém, ale může to být důvod k pozornosti a k návštěvě lékaře. Modřiny jsou obvykle způsobeny poškozením krevních cév pod kůží, ...
Ostružiny – co všechno přináší našemu zdraví?
Ostružiny jsou výborným zdrojem antioxidantů a vitamínů, zkrátka měli bychom je jíst po hrstech. Prospívají našemu zdraví vysokým obsahem vitamínů C, B, K, a betakarotenu. Díky obs ...
Léky a fototoxicita. Se kterými léky byste měli pobyt na slunci omezit?
Nadbytek slunečního záření a jeho účinky na lidský organismus jsou stále předmětem zájmu farmaceutických firem, odborník ...
Vsaďte na citron v kosmetice: eliminuje kožní skvrny a působí proti stárnutí pokožky
Citron je oblíbené ovoce a zároveň zdroj vitamínu C, který je důležitý pro dobře fungující imunitu. Rovněž i pleť má svo ...
Šedý zákal – kdy a proč se objevuje a jaká je možnost léčby?
Šedý zákal neboli katarakta je oční onemocnění nejčastěji způsobené stárnutím, přesné příčiny však dosud známy nejsou. Dochází při něm k zakalení obvykle čiré oční čočky, což sníží ...
Proč je zácpa tak častým neduhem seniorů?
Zácpa postihuje až třetinu seniorů, ač se to může zdát s podivem, častěji touto nepříjemností trpí ženy. Může jít o přechodnou záležitost, která se časem upraví, ale může také před ...
Péče o pokožku: Slyšeli jste o genetickém testu vaší pleti?
O testech DNA už jste asi někdy v životě slyšeli. Ale možná nevíte, že před pár lety se začaly tyto testy využívat právě i pro kosmetické účely. Proč? Revoluční technologie, tzv. S ...
Stařecké či jaterní skvrny: Jak vznikají a dají se odstranit?
Stařecké (jaterní) skvrny jsou světlejší až sytě hnědé nepravidelné skvrny, nejčastěji na rukou, v obličeji a v dekoltu. ...
Nemoci, které přicházejí s věkem aneb umění stárnout
Stárnutí se týká nás všech, postihuje všechny živé organismy bez rozdílu. My se můžeme pokoušet tento přirozený proces zpomalit, neměli bychom se ho však bát.
Spondylochirurgie - nejčastější nemoci a poškození vedoucí k operaci páteře
Pojem spondylochirurgie je vlastně propojením tří medicínských oborů - ortopedie, traumatologie a neurochirurgie. Zaměřu ...
Reishi, čaga a shiitake - houby nesmrtelnosti
Čaga a reishi jsou známé jako houby nesmrtelnosti, reishi se také někdy říká "lék králů" a chaga se zase může pochlubit přízviskem "královna bylin". V sortimentu zdravé výživy může ...
Dýňová semínka pro zdraví, odolnost i ke zpomalení stárnutí - dopřejte si svou hrst denně!
Dýňová semínka jsou oblíbenou a nedílnou součástí zdravého jídelníčku a jejich využití v kuchyni je rozhodně pestré. Můž ...
Blahodárná síla šípků v kuchyni i kosmetice
Na podzim sbíráme nejen houby, ale i řadu různých léčivých bylin a plodů. Šípky jsou nedoceněným zázrakem podzimní divoké přírody. Jsou přímo napěchovány vitamínem C, který je důle ...
Fazole a ledviny, mrkev a oči: Náhodná podoba nebo přirozená souvislost?
Pokud se některá rostlina podobá některému z orgánů, je přirozené, že je pro daný orgán zdraví prospěšná. Nakupovat zele ...
Léčivé a zklidňující účinky vonného šeříku
Krásou a vůní šeříku se můžeme obvykle opájet jen krátce, obzvlášť v deštivých jarních dnech jeho krásné a těžké květy rychle opadají. Tento keř, zdobící téměř každou českou zahrád ...
Osení po Velikonocích nemusíte vyhazovat, prospěje vašemu zdraví
Osení v truhlíku či ozdobné misce na parapetu je oblíbená jarní a především velikonoční dekorace, kromě toho je známo, ž ...
Medvědí česnek - zdravotní benefity a tipy na použití v kuchyni
Začalo jaro a s ním i období sběru medvědího česneku. Medvědí česnek je skvělé dochucovadlo, pesto z něj je nenahraditel ...
Přibírání na váze v období menopauzy - jak mít kila pod kontrolou?
Přibírání na váze je bohužel častý doprovodný příznak procházení obdobím přechodu a u žen tak lze očekávat nárůst tělesn ...
Plastické operace v gynekologii a nová laserová technologie
Je to jen pár desítek let nazpět, co se nám ještě zdály kuriózní a leckdy i nepřijatelné prsní implantáty. Dnes už tyto zákroky nejsou ničím neobvyklým a zvláštností se naopak zdaj ...
Plíživá nemoc - může postihnout i vás?
Plíživou nemocí pojmenováváme různé nemoci, které se zpočátku tváří celkem nenápadně, vůbec ne nebezpečně, ani nezpůsobují žádnou náročnou ataku. Během času a při neléčení dochází ...
Jak si užít vánoční mlsání zdravěji?
Většina lidí vnímá Vánoce jako období, kdy je normální se přejídat a příliš se nezatěžovat tím, co jíme a kolik toho sníme. Samozřejmě nemusíte zrovna o Vánocích začínat přímo s di ...
Mezinárodní den nevidomých
O lidech se zrakovým postižením mluvíme jako o lidech nevidomých či slabozrakých a jejich postižení znamená v praxi natolik zhoršený stav zraku, že ani silné brýle v tomto případě ...
Bylinky pro lepší imunitu
O podporu imunity se v tomto období, kdy jsou na denním pořádku prudké výkyvy teplot, začínáme zajímat mnohem víc než v jiném ročním období. Častěji totiž právě teď trpíme na nachl ...
Je řepkový olej zdravý?
Řepkový olej se vyrábí ze semen rostliny řepky olejné, je to nejvíce používaný rostlinný olej u nás. Je však pro naše zdraví přínosný? Nebo nám naopak škodí?
Jak déle udržet zdraví našich očí v průběhu života?
Stejně jako my sami, tak i naše oči stárnou. Je proto třeba uvědomit si, že by bylo dobré starat se o ně se zvýšenou pozorností ještě dřív, než začneme pociťovat slábnutí zraku. To ...
Osteochondróza a spondylóza - můžeme si za ně sami?
Bolesti zad jsou velmi častým projevem celkového ochabnutí svalstva v důsledku nedostatku pohybu, dlouhodobého sezení či dlouho trvající, neměnné pozice zad. Přispívá k nim i ochab ...
Rakovina kůže - znáte příznaky?
Rakovina nebo také karcinom kůže patří k poměrně častým nádorovým onemocněním. Vyskytuje se především u starších lidí, ale není to pravidlo, může se vyskytnout i v mládí. Je proto ...
Káva pomůže nejen v boji s Alzheimerovou nemocí
Každou chvíli se objevují nové hypotézy o tom, jak je která potravina zdravá či naopak nezdravá, přestože nás dosud zaručené informace přesvědčovaly o opaku. Nejinak je to i s kávo ...
Domácí lékárnička nejen na cesty
Každého z nás někdy přepadne nevolnost, nemoc, přivodíme si úraz či přijdeme k nečekanému zranění. Obvykle se do takové situace dostáváme v nejméně vhodnou dobu, například na dovol ...