Podzimní podpora imunity přírodní cestou
Jak se dny zkracují a teploty klesají, naše tělo potřebuje trochu extra péče. Chladné počasí a kratší sluneční svit totiž znamenají nižší hladinu vitamínu D, který hraje klíčovou r ...
Výsledky vyhledávání
Nalezená témata
Téma: Erythema nodosum
Erythema nodosum je zánět podkoží, který se projevuje jako červená, tvrdá, teplá a bolestivá ložiska v kůži.
Téma: Kožní onemocnění
Kožní onemocnění se může objevit kdekoliv po těle. Máte i vy zkušenost s některým typem kožního onemocnění?
Nalezené články
Kdy používat boty do vody, jak je vybírat a jak o ně pečovat mimo sezónu?
Boty do vody jsou nezbytnou součástí šatníku každého milovníka vody a vodních sportů. Často je však lidé buď milují a vž ...
Pobyt u moře jako zdravotní dovolená: co všechno přináší slaná mořská voda?
Dovolená u moře je pro mnohé vrcholným způsobem relaxace. Spojujeme si ji pochopitelně s nekonečnými možnostmi vyžití pr ...
Parabeny: Temná stránka konvenční kosmetiky
Parabeny jsou bohužel stále součástí kosmetiky i potravinářského průmyslu. Jsou natolik běžné, že už se nad nimi ani nepozastavujeme. Ale měli bychom, protože jejich účinky na lids ...
Vaření bez teflonu: jaké materiály jsou zdraví bezpečné a navíc vám vydrží dlouho?
Používání teflonu je už nějakou dobu předmětem mnoha diskusí. Je pravdou, že si získal popularitu jako skvělý nepřilnavý ...
Pravidelné čištění nosu podpoří dobré dýchání, provádět ho se vyplatí i na jaře
Stále více ORL specialistů hovoří o respirační přecitlivělosti. Tváří v tvář stále se zvyšujícímu znečištění je pro tělo ...
Afty: proč vznikají, co nám naznačují a jaká je jejich účinná léčba
Afty nejsou opravdu nic příjemného. Dokáží pěkně potrápit bolestí a pokud na ně trpíte opakovaně, je dobré se věnovat je ...
Kmín jako základní koření české kuchyně
Kmín je koření prospěšné zejména pro náš trávicí systém, zbavuje nás plynatostí i zácpy, pomáhá nám spalovat tuky, prospívá tlustému střevu a zároveň posiluje náš imunitní systém. ...
Mezinárodní den energy drinků – jaká rizika přináší jejich pravidelné pití?
Pestré a designově lákavé plechovky, číhající na nás v regálech obchodů, benzinových pump, ale i nápojových automatů, je ...
Mořská voda jako lék zdarma. Jak její složení prospívá pokožce?
Máte-li šanci vyměnit v létě pobyt u bazénu za pláž, příjemný vánek a mořské vlny, neváhejte ani vteřinu nad tím, to udě ...
Doplňte hořčík pomocí příjemné koupele – využijte k tomu speciální, tzv. epsomskou sůl
Epsomská sůl je známý kosmetický a farmaceutický prostředek, který si získává popularitu i mezi laickou veřejností. Je t ...
Šedý zákal – kdy a proč se objevuje a jaká je možnost léčby?
Šedý zákal neboli katarakta je oční onemocnění nejčastěji způsobené stárnutím, přesné příčiny však dosud známy nejsou. Dochází při něm k zakalení obvykle čiré oční čočky, což sníží ...
Zlepšete imunitu vaší pleti: Bude krásná a lépe zvládne chladné období
Pokud mluvíme o imunitě, myslíme hlavně na celkovou odolnost lidského organismu. Jeho součástí je také vaše pleť, která ...
Zavodnění organismu: Příznaky a rady, jak s ním zatočit
Možná se vám stává, že večer stoupnete na váhu a číslo je až moc nahoře, přestože se ráno cítíte opět dobře a jako byste přes noc zhubli. Rovněž si můžete připadat nafoukle, nefore ...
Rituály pro lepší spánek: Co vám pomůže vyspat se (nejen) do krásy?
Všichni jsme zvyklí večer před tím, než ulehneme do postele, provést alespoň základní péči o tělo – dáme si sprchu, vyči ...
Ženy jsou k poruchám funkce štítné žlázy náchylnější. Zvlášť v období hormonálních výkyvů
Štítná žláza je životně důležitý orgán umístěný v oblasti krku, jenž produkuje hormony nezbytné pro řízení řady tělesnýc ...
Zdravější varianty klasické majonézy nejen do salátu
Jak připravit vánoční bramborový salát bez zbytečných kalorií navíc? Existuje něco jako zdravá majonéza? Na Vánoce přece nikdo nechce jíst bramborový salát bez chuti! Máme pro vás ...
Křečové žíly umí potrápit: Jak si pomoci přírodní cestou?
Křečové žíly jsou následkem vrozené méněcennosti žilní stěny. Objevují se i po operacích, protože žilní stěna má málo svaloviny, proto není schopna se dokonale stáhnout. Jak na to, ...
Imunita nabere na síle: Dopřejte si korejský salát kimčchi
Kimčchi (kimči), termín označující kvašenou zeleninu, podobnou kysanému zelí. Připravit se dá téměř z čehokoli a klíčem k jeho chuti spočívá v síle fermentace. Kimči je zásadní sou ...
Co jíst na podzim, abychom byli fit a předešli onemocnění ze změny počasí?
Chladnější počasí a sušší vzduch, který dýcháme v našich domovech, kde se schováváme před podzimním nečasem, si jako kaž ...
Zelí a růžičková kapusta: Nenápadná zelenina, která vás překvapí léčivými vlastnostmi
Zelí i kapustičky, patřící do rodu brukvovitých, jsou přímo ochránci našeho zdraví. V první řadě jsou mocnými bojovníky ...
Začněte nový rok zdravěji: Tipy na výživné svačiny do práce i do školy
Svačina zasytí a dodá energii. Ne každá však našemu tělu prospívá. Není třeba představovat svačiny, které našemu tělu do ...
Tradiční bramborový salát je nuda? Zkuste ho odlehčit a dodat mu novou chuť i vůni!
Pod pojmem bramborový salát si asi každý z nás představí hromadu nakrájených brambor, kořenové zeleniny, vajec, kyselých ...
Himalájská, sopečná i bambusová: Soli napěchované zdravím, ale hlídejte si množství
Sůl nad zlato - notoricky známá věc. V kuchyni se bez ní neobejdeme a i naše tělo ji potřebuje ke správnému fungování. P ...
Co způsobuje nedostatek hořčíku v našem těle?
Hořčík neboli magnézium patří k nejdůležitějším prvkům v našem těle. Má nezanedbatelný vliv na stovky reakcí v organismu, hořčík zkrátka potřebuje úplně každá naše buňka. Hořčík je ...
Jaro a léto: Jak ovlivňují naše zdraví a psychiku?
Každé roční období má své jedinečné kouzlo, v každém z nich se pak více či méně ztotožňujeme s přírodou, jsme s ní v souladu. V těchto dnech kolem nás už v plné síle pučí jaro, zan ...
Zdravé grilování? Poradíme, jak na to!
Počasí je pořád tak trochu jako na houpačce, ale první dny s letními teplotami nás už stihly zlákat k prvnímu letošnímu grilování. Nechali jste se zlákat i vy? Pokud ano, možná vás ...
Miso polévka jen ze tří ingrediencí - rychlý zázrak pro tělo
Hledáte pokrm nabitý živinami, který nezabere moc času? Teplé a přitom svěží jídlo, které nastartuje den? Jídlo, které potěší tělo i ducha? Jídlo, na které potřebujete jen pár suro ...
Kvašení neboli fermentace: Jak jednoduše a hravě zavést kvašení do běžné praxe?
Chcete fermentovat, ale nevíte jak na to? Zdá se vám, že je to složité? Chybí vám inspirace? Naučíme vás to - jednoduše, ...
Medvědí česnek - zdravotní benefity a tipy na použití v kuchyni
Začalo jaro a s ním i období sběru medvědího česneku. Medvědí česnek je skvělé dochucovadlo, pesto z něj je nenahraditel ...