Výsledky vyhledávání

Bean to bar čokoláda – vychutnejte si nejpoctivější čokoládu na světě

Moringa: exotický strom, který dává léčivé listy a obohatí jídelníček

Moringa je známá také pod názvem „strom života“. Je součástí tradičních lidových medicín a v poslední době se o ní mluví ...

Vitamín C a jeho méně známé, zajímavé zdroje

Vitamín C je spojencem zdraví a krásy hned z několika dobrých důvodů. Podporuje silnou imunitu těla o pleti, napomáhá udržet zdravý vzhled pokožky a zároveň chrání buňky těla proti ...

Jedlé kaštany jsou také součástí kosmetiky. Jaké jsou jejich výhody pro pleť?

Jedlé kaštany jsou oblíbenou podzimní pochoutkou. Připravují se vařené, pečené, jsou oblíbené jako přílohy k masům nebo ...

Vlašské ořechy: Top potravina, kterou se vyplatí jíst po celý rok

Věděli jste, že vlašské ořechy patří mezi deset nejzdravějších potravin? Vlašáky jsou skvělým zdrojem zdravých tuků, ale ...

Ibišek: Napumpuje vaši pleť antioxidanty a pomůže získat krásné vlasy

Pleť i vlasy potřebují být v kondici proti působení volných radikálů. Zároveň je dobré vědět, jak je posílit a připravit ...

Pozvěte do jídelníčku více zeleniny a ovoce! Teď v létě je na to ideální doba

Každý ví, že zelenina s ovocem by měla být nedílnou součástí každého jídelníčku. Lépe se to říká, hůře dělá. Možná kdyby ...

První sluneční paprsky aneb jaké potraviny chrání naši pokožku zevnitř?

Je obecně známé, že je potřeba se chránit před škodlivými vlivy UV záření. Dnes už k této oblasti ochrany zdraví přistup ...

Potraviny, které pečují o zdraví mozku. Co obsahuje antioxidanty a flavonoidy?

Tím, co jíte, ovlivňujete nejen fyzický vzhled. Vedle atraktivních křivek se výběr vhodných potravin a dodržování správn ...

6 dobrých důvodů, proč si zamilovat brusinky!

Že jste těmto malým červeným bobulím nikdy nepřišli na chuť? Že nemáte potíže s močovým ústrojím a tudíž vám jen těžko budou přínosem? Brusinky ale dokážou daleko víc, a my, jak ná ...

29. září - Světový den srdce

Září je měsíc věnovaný prevenci srdečních onemocnění, k níž nabádá právě Světový den srdce, který připadá na 29. září. Zamysleme se spolu nad tím, jak se o své srdce a cévy lépe st ...

Po zimě do kondice? Jedině s čerstvým ovocem!

Je více než známo, že dostatečná konzumace ovoce a zeleniny je pro fungování lidského organismu nezbytná - a to pro zdraví i krásu. Některé potraviny skutečně dokážou zpomalit stár ...

Superpotraviny - bohaté na vitamíny, minerály, antioxidanty, vlákninu a proteiny

V současné době se superpotraviny stávají čím dál více rozšířenějším pojmem. Setkáme se s nimi zejména ve spojitosti se ...

Bílý čaj má skvělé účinky na naše zdraví

Bílý čaj je pro své specifické podmínky pěstování a sběru přezdíván čaj císařů. Svého času byl velmi vzácný, ale dnes si jej můžeme dopřát i my a ochutnat jeho jemnou lahodnou chuť ...

Středomořská strava - prevence kardiovaskulárních příhod

O zdravotních benefitech středomořského způsobu stravování se hovoří již několik let. Nejnovější studie ukázala, že je dokonce účinnější než nízkotučná dieta.

Karob - zdravé mlsání

Karob je přirozené sladidlo, které výborně nahradí čokoládu nebo kakao. Používá se při pečení koláčů, muffinů či cukroví. Skvěle se hodí jako poleva na ovoce, jogurty, do mléka i v ...

Potraviny jako prevence Alzheimerovy choroby

Správně zvolené potraviny jsou důležité pro celkové zdraví člověka. Většina lidí dbá na zdravou stravu pro své děti, lidé trpící cukrovkou, nemocemi trávicího ústrojí nebo třeba po ...

POEX Mini – veselé mlsání nejen pro děti

Všechny děti milují sladkosti, je tedy přirozené, že každá máma nebo babička nějakou tu sladkost dítěti občas koupí. Proč tedy nenabídnout našim nejmenším něco sladkého, netradiční ...

Lněné semínko – pomocník proti zácpě

Zácpa je problém, který trápí mnoho lidí. V případě, že je vyloučena jakákoli patologie tlustého střeva je na místě užívat různé preparáty a pomocníky, kteří od nemožnosti se vyprá ...

Zelený čaj jako lék

Pití čaje neslouží jen k doplnění tekutin, ale v mnoha zemích je symbolem obřadů a ceremoniálů. Krom toho může čaj působit i jako lék, a pomáhat tak posilovat organismus. Nejkvalit ...

Zdravé jahody, ale pozor ne pro každého

Jahody, milují je děti i dospělí. Navíc obsahují mnoho látek tělu prospěšných. Nejsou však vhodné pro každého.

Tajemství zeleného čaje

Pití dobrého zeleného čaje je požitkem a radostí zároveň. Zelený čaj dodává energii a pomáhá všem, kteří studují nebo pracují dlouho do noci. Archeologické nálezy ukazují, že čaj s ...