Pobyt u moře jako zdravotní dovolená: co všechno přináší slaná mořská voda?
Dovolená u moře je pro mnohé vrcholným způsobem relaxace. Spojujeme si ji pochopitelně s nekonečnými možnostmi vyžití pr ...
Výsledky vyhledávání
Nalezená témata
Téma: Achondroplázie
Achondroplázie je genetické onemocnění kostí, které způsobuje tzv. trpasličí vzrůst.
Téma: Batole
Batole je dítě od jednoho roku do tří let. V tomto období děti procházejí největšími změnami svého života.
Téma: Běh
Běh je vedle plavání a cyklistiky jedním z nejmasovějších sportů.
Téma: Epidermolysis bullosa
Epidermolysis bullosa neboli nemoc motýlích křídel je kožní, závažné, bolestivé, vzácné a nevyléčitelné onemocnění.
Téma: Horečka dengue
Horečka dengue patří mezi exotické nemoci, je to horečnaté onemocnění rozšířené v tropických oblastech.
Téma: Parkinsonova choroba
Parkinsonova choroba je onemocnění centrální nervové soustavy, které se projevuje neovladatelným třesem a omezenou či ztíženou možností pohybu.
Nalezené články
Ploché nohy u dětí: jak vybrat vhodnou obuv?
Cítíte při chůzi bolest chodidel nebo zad? Míváte často pocit těžkých lýtek? Příčinou mohou být mimo jiné právě plochá chodidla. Plochá noha představuje pokles nožní klenby, který ...
Osteoporóza hrozí hlavně ženám po menopauze, dbejte na prevenci
Patří mezi metabolická kostní onemocnění, postihuje především ženy a jsou pro ni typické zlomeniny kostí. Osteoporóza. R ...
Přirozený pohyb a jeho role v našem každodenním životě
Lidské tělo je od přírody uzpůsobeno k pohybu, současný způsob života mnohých z nás však pohyb spíše intenzivně potlačuje. Příliš rychle si zvykáme na pohodlí ve všech životních as ...
V čem je lymfatická masáž specifická a komu může nejvíce pomoci?
Lymfatické masáže jsou vyhledávanou terapeutickou technikou, známou pro svou schopnost podpořit přirozený proud lymfy v ...
Jak pečovat o štítnou žlázu a jakých obtíží je dobré si všímat
Štítná žláza je malý, ale důležitý orgán, na který se snadno zapomene, dokud nepřestane fungovat podle plánu. Odchylky o ...
Jak správně ošetřit puchýře na nohou a má se puchýř propichovat?
Puchýře na nohou k létu tak nějak patří. Bývají následkem letní turistiky a spolu s otlaky či mozoly vznikají nejčastěji ...
Obezita a geny – za co všechno jsou zodpovědné a co jsou jen výmluvy?
Obezita je velkým světovým tématem a bohužel neustále roste počet lidí, co se se potýkají s tímto civilizačním problémem ...
Když jste oslavy Nového roku trochu přehnali aneb pár tipů, jak se zbavit kocoviny a posílit játra
K silvestrovskému veselí patří, jak víme, setkávání s rodinou a přáteli, dobré jídlo, a samozřejmě také pití, obvykle ve ...
Vánoční menu bez lepku aneb jak si mohou pochutnat i lidé se zdravotním omezením
Přestože to na první pohled vypadá, že Vánoce jsou zejména o jídle, není tomu tak. Proto bychom k těmto svátkům měli tak ...
Chronická podzimní únava – jak jí předejít a udržet se ve formě?
Podzim je doba změn a zatěžkávací zkoušky našeho zdraví. Dostavují se pocity větší únavy, vyčerpání, chmur a melancholie ...
Letní cvičení: Jaké sporty si můžete užít v přírodě?
Léto si žádá vyběhnout ven a nechat se obklopit přírodou. Zapomeňte v těchto dnech na fitka a zatuchlý vzduch posiloven, jděte si zacvičit do parku, na louku nebo se projít do lesa ...
Barefoot obuv: Co to je, jak může pomoci a kdy není vhodná
Chodit bosky je zdravé a tudíž chvályhodné, ale všechno má svá pravidla. Bosé stezky nabádající k chůzi na boso najdete v městských parcích i v mateřských školkách. Pokud ale podle ...
Kuří oko – příčiny, druhy léčby i babské rady, které mohou pomoci
Kuří oko je kruhový a značně bolestivý kožní útvar objevující se na nohou. Příčinou jeho vzniku bývá nejčastěji otlak no ...
Pocit chladu a studené končetiny: Jak proti tomu snadno bojovat
Jaro už sice začalo, ale stále nás občas zastihnou chladnější dny. Zimní a brzké jarní období je náročné zejména pro ty, ...
Endorfiny: Jak v těle fungují a co nám zajistí jejich dostatek
Tyto hormony štěstí fungují jako přírodní povolené opiáty proti bolesti nejen fyzické, ale i psychické. Jde o tělu vlast ...
Cvičení při diastáze: Jak vrátit tělo zpět do formy?
Snad každá žena se chce po porodu vrátit zpět do formy a mít opět pěkné bříško. Některým se to daří, jiným bohužel ne. Nelze ale na tom začít jen tak makat pomocí sedů lehů. Cvičen ...
4 tipy jak rychle a zdravě zhubnout
Chcete zhubnout rychle, zdravě a efektivně (bez jojo efektu)? Vyzkoušejte krabičkovou dietu. Můžete si navolit různé chody i celkovou energetickou hodnotu jídel. Pokud sledujete de ...
Vánoční menu bez lepku – jak si pochutnat na tradičních dobrotách?
Přestože by se mohlo na první pohled zdát, že Vánoce jsou zejména o jídle, není tomu tak. Proto bychom k těmto svátkům m ...
Cvičte i během menstruace – volte ale správný pohyb!
Když máte „své dny“, je běžné, že se vám moc nechce do cvičení. Zejména pokud máte během menstruace větší křeče a trpíte nevolností či únavou. Sice je správné si v prvních dnech sp ...
Zamilovali jste si běh? A víte, jak v takovém případě pečovat o své nohy?
Všechny části našeho těla jsou propojeny. Důsledkem špatného zatěžování chodidel mohou být i bolesti hlavy, zad a kloubů ...
Překonejte lenost a vydržte u pohybu už navždy!
Už je to více než rok, co jsme nuceni být převážně zavření doma. Přestože se na sociálních sítích možná zdá, že tento stav leckoho vyburcoval k pravidelnému domácímu cvičení, pravd ...
Cvičte s odporovou gumou – je to skvělý a univerzální pomocník!
Odporová guma dokáže být skvělým parťákem při cvičení a má řadu výhod. Hodí se totiž pro každého! S odporovou gumou si c ...
Zatočte s celulitidou bez hladovění!
Vyhlásíte-li celulitidě hladovku, bude výsledek mizivý. Podle tradiční čínské medicíny není výskyt celulitidy jen estetickým problémem, signalizuje v těle nerovnováhu, narušenou en ...
Parkinsonova nemoc - co o ní možná nevíte?
Parkinsonova choroba nebo také třaslavá obrna postupně způsobuje ztrátu kontroly nad činností svalů, zjevný třas, problémy s artikulací a později může dojít až k tzv. zamrznutí hyb ...
Jak se na podzim udržet v kondici? Zkuste Inferno Hot Pilates!
Pilates, cvičební metoda, která slibuje nové tělo v rozmezí pár týdnů. Důvodů, proč zkusit pilates, je celá řada - naučí ...
Těhotenství a sport: Musí se ho nastávající maminky vzdát?
Příchod dítěte je velkým požehnáním a také velkou životní změnou. Nemůžete se dočkat, až budete svého drobečka svírat v náručí, ale zároveň se obáváte, že během těhotenství nebudet ...
Život s narkolepsií: Příčiny, příznaky a možná léčba
Narkolepsie, jinak také DMS (Syndrom Daniela Merricka či Barvův syndrom), je vzácná, chronická neurologická porucha. Mozek nedokáže správně regulovat cyklus spánku a bdění, postiže ...
Mezinárodní dny zdravotních sester a porodních asistentek
Mezinárodní den porodních asistentek, který připadá na 5. května, je oslavou této výjimečné a specializované profese, týkající se vstupu na svět každého z nás. Na tento významný de ...
Jíte dostatek vlákniny?
Ačkoliv se doporučení jednotlivých organizací ohledně doporučeného denního příjmu vlákniny liší, nejčastěji se setkáváme s minimálním doporučeným množstvím 25 - 30 g, někdy dokonce ...