Výsledky vyhledávání

Šafrán – vzácné koření s puncem tajemnosti. Původ, použití a účinky

Dýně vyřezávaná i zdobená – víte, proč je symbolem Halloweenu?

Strašidelné vydlabané dýně k Halloweenu neodmyslitelně patří a tomuto svátku patří poslední říjnový večer 31.10. U nás s ...

Borůvky, maliny, ostružiny. Jak je správně skladovat?

Jak dosáhnout zdravé pokožky s pomocí BIO přírodních produktů

Každý z nás touží po zdravé a svěží pokožce. Ve světě, kde je na výběr nespočet kosmetických produktů, se stále více lid ...

Moringa: exotický strom, který dává léčivé listy a obohatí jídelníček

Moringa je známá také pod názvem „strom života“. Je součástí tradičních lidových medicín a v poslední době se o ní mluví ...

Touha po spánku, melancholie a velká únava – proč na jaře trpíme jarní únavou?

Jarní únava, odborně jarní astenie, je stav, který mnoho lidí zažívá v období přechodu z chladného zimního počasí do tep ...

Vliv různých potravin na ekzém – kterým potravinám se vyhýbat a které naopak zařadit?

Ekzém je zánětlivé onemocnění kůže. Vyznačuje se zejména kožními lézemi, svěděním a nepříjemnou suchostí. Jeho rozvoj po ...

Jak podpořit krevní oběh přírodní cestou

Potíže s krevním oběhem provázejí celkem vysoké procento naší populace. Ať už jde o potíže s krevní srážlivostí nebo nedostatečnou funkcí cévního a žilního systému. Podpořit je lze ...

Dobromysl obecná neboli oregano – pomůže při nachlazení, uklidní mysl a podpoří trávení

Dobromysl neboli oregano je známá bylinka pocházející především ze Středomoří. Bohatě se používá ve francouzské, řecké a ...

Sluneční alergie může být zesílena kosmetikou nebo léky. Na co dávat pozor?

Sluneční alergie umí pěkně potrápit. Může se objevit znenadání, i když jste jí předtím netrpěli. Třeba v návaznosti na p ...

Ovocné pecky: jaké můžeme kombinovat bez obav a jakým se raději vyhnout?

Léto je obdobím chutných peckovic. Když jsou zralé, dodávají tělu potřebnou hydrataci a hodně vitamínů i minerálů. Jejic ...

Přehledně: včelí produkty v péči o pokožku – jaký produkt na co použít?

Pro život nezbytná včelstva dávají mnoho produktů, které se úspěšně využívají nejen v naturopatii, ale rovněž v kosmetic ...

Přírodní způsoby, jak zmírnit projevy kožního onemocnění, lupénky

I přesto, že nejedná o nijak vzácné ani nové kožní onemocnění, o vzniku a příčinách lupénky toho mnoho nevíme. Jediné, c ...

Není bolest jako bolest. Jak postupovat při podezření na neuropatii?

Bolest má být signálem pro organismus, že něco není v pořádku. Obvykle dochází ke stimulaci určitých receptorů, které ná ...

Jarní bylinky, které po zimě prospějí vaší pleti

Během zimních měsíců se musela vaše pleť potýkat s mnohými nástrahami, které jí vůbec neprospívaly. Ať už se jednalo o více kalorická jídla nebo teplotní výkyvy. Ty se mohly nepříz ...

Předjarní „úklid“ pleti – tipy na detoxikační masky a potraviny pro krásnější pleť

Zima to sice ještě definitivně nevzdala, ale brzy tady budeme mít předjaří. Spolu s prodlužujícími dny dostáváte více en ...

Jedlé kaštany jsou také součástí kosmetiky. Jaké jsou jejich výhody pro pleť?

Jedlé kaštany jsou oblíbenou podzimní pochoutkou. Připravují se vařené, pečené, jsou oblíbené jako přílohy k masům nebo ...

Dýňový olej a jeho všestranné využití - v kuchyni i pro krásu!

Dýně je dokonalým, oblíbeným a výrazným symbolem podzimu. Nespojujeme si ji však pouze s podzimní dekorací, dýně si už d ...

Rýžový olej - znáte všechny jeho přínosy pro zdraví?

Rýžový olej je znám především v pokrmech čínské, indické či thajské kuchyně, svou oblibu už si ale získává i u nás, a to především díky celé řadě benefitů, které nám může nabídnout ...

Zlepšete imunitu vaší pleti: Bude krásná a lépe zvládne chladné období

Pokud mluvíme o imunitě, myslíme hlavně na celkovou odolnost lidského organismu. Jeho součástí je také vaše pleť, která ...

Ibišek: Napumpuje vaši pleť antioxidanty a pomůže získat krásné vlasy

Pleť i vlasy potřebují být v kondici proti působení volných radikálů. Zároveň je dobré vědět, jak je posílit a připravit ...

Největší mýty a fakta o pitném režimu

Pitný režim je důležitější než samotné jídlo. Nejen proto o něm koluje spoustu informací, pravdivých i lživých. Kvůli jeho významu se z různých zdrojů dozvídáme, že máme například ...

Trápí vás pomerančová kůže? Zbavte se celulitidy pomocí té správné péče

Celulitida je strašákem mnoha žen. Bojuje s ní vysoké procento něžného pohlaví. Mediální masírka, podrývající sebevědomí ...

Nepropásněte dobu třešní! Proč byste je teď měli jíst každý den?

S blížícím se létem je tady zase období třešní. Pokud vás v předešlých letech vždy jen bez povšimnutí minulo, letos si j ...

První sluneční paprsky aneb jaké potraviny chrání naši pokožku zevnitř?

Je obecně známé, že je potřeba se chránit před škodlivými vlivy UV záření. Dnes už k této oblasti ochrany zdraví přistup ...

Možné důvody nepravidelné menstruace: Proč je dobré vždy vyhledat lékaře?

Za nepravidelnou menstruací může stát celá řada různých důvodů. Ty mohou být více či méně vážné. Proto je vždy lepší nen ...

Únorové tipy pro zdraví a pohodu těla i duše

Únor je tu, a i když je to nejkratší měsíc, veselejší vyhlídku na konec zimy ještě zdaleka nepřináší. Pokračuje pochmurné studené období plné plískanic, nekonečných nachlazení a bo ...

Olej z tresčích jater: S čím nám může zdravotně pomoci?

Olej z tresčích jater je velmi hodnotným doplňkem stravy. A jak už název vypovídá, získává se z jater tresky. Stejně jako většina jiných rybích olejů obsahuje omega-3 mastné kyseli ...

Hubnutí ve zdraví i nemoci? Jak (ne)řešit stravu a pohyb, když ulehneme

Nejrůznější redukční režimy většinou rozjíždíme v době, kdy jsme v plné síle, zdraví nám slouží a máme dost energie na n ...

Mozek v kondici: Čemu se denně věnovat, aby nestrádal?

Ponocování, nedostatek spánku, nadužívání alkoholu a cigaret, tříštění pozornosti vlivem chytrých zařízení… Takové a mnohé další zvyky mohou na našem mozku zanechat trvalé následky ...