Výsledky vyhledávání

Šafrán – vzácné koření s puncem tajemnosti. Původ, použití a účinky

Dýně vyřezávaná i zdobená – víte, proč je symbolem Halloweenu?

Strašidelné vydlabané dýně k Halloweenu neodmyslitelně patří a tomuto svátku patří poslední říjnový večer 31.10. U nás s ...

Rakytník – váš podzimní zdroj zdraví a vitality

Věděli jste, že jediná oranžová bobulka rakytníku obsahuje celou doporučenou denní dávku pro nás tak důležitého vitamínu C? Právě kvůli tomu zasluhují tyto nádherné podzimní plody ...

Borůvky, maliny, ostružiny. Jak je správně skladovat?

Jak dosáhnout zdravé pokožky s pomocí BIO přírodních produktů

Každý z nás touží po zdravé a svěží pokožce. Ve světě, kde je na výběr nespočet kosmetických produktů, se stále více lid ...

Moringa: exotický strom, který dává léčivé listy a obohatí jídelníček

Moringa je známá také pod názvem „strom života“. Je součástí tradičních lidových medicín a v poslední době se o ní mluví ...

Touha po spánku, melancholie a velká únava – proč na jaře trpíme jarní únavou?

Jarní únava, odborně jarní astenie, je stav, který mnoho lidí zažívá v období přechodu z chladného zimního počasí do tep ...

Vliv různých potravin na ekzém – kterým potravinám se vyhýbat a které naopak zařadit?

Ekzém je zánětlivé onemocnění kůže. Vyznačuje se zejména kožními lézemi, svěděním a nepříjemnou suchostí. Jeho rozvoj po ...

Jak podpořit krevní oběh přírodní cestou

Potíže s krevním oběhem provázejí celkem vysoké procento naší populace. Ať už jde o potíže s krevní srážlivostí nebo nedostatečnou funkcí cévního a žilního systému. Podpořit je lze ...

Chmel to není jen pivo, má významné léčebné účinky

Chmel není jen rostlinou pivařů. Prostě a jednoduše patří do tradičních receptur lidového léčitelství. Kromě naturopatie má rovněž využití v kosmetice. Nejdříve se však používal ja ...

Oligoterapie: Léčivý efekt minerálních látek pro udržení těla v kondici

Oligoterapie je již tradiční součástí francouzské naturopatické praxe. Využívá minerální látky a stopové prvky ve formě ...

Cejlonská skořice je unikátní vůní i použitím, má však také svá rizika

Vyniká sladkou, podmanivou, kořeněnou vůní, jde o jedno z nejznámějších koření na světě. Cejlonská skořice dosáhla plným ...

Světový týden antibiotik: Boj proti neviditelné hrozbě

Týden okolo 18. listopadu věnován osvětě o antibiotikách a problému antibiotické rezistence. Tento týden nám připomíná, jak důležitá jsou antibiotika pro lidské zdraví a proč je ta ...

Jak podpořit imunitu v podzimním období – z pohledu stravy, doplňků a dalších opatření

Naše obranyschopnost zažívá v podzimních měsících zkouškové období. Zvyšuje se výskyt různých virových i bakteriálních o ...

Připravte pleť na podzimní období. Doplňky stravy na podporu imunity pleti

Proč čekat na to, až skončí babí léto a nezačít podporovat imunitu už během něj? Nejenom naše tělo, ale také naše pleť p ...

Dobromysl obecná neboli oregano – pomůže při nachlazení, uklidní mysl a podpoří trávení

Dobromysl neboli oregano je známá bylinka pocházející především ze Středomoří. Bohatě se používá ve francouzské, řecké a ...

Ostružiny – co všechno přináší našemu zdraví?

Ostružiny jsou výborným zdrojem antioxidantů a vitamínů, zkrátka měli bychom je jíst po hrstech. Prospívají našemu zdraví vysokým obsahem vitamínů C, B, K, a betakarotenu. Díky obs ...

Sluneční alergie může být zesílena kosmetikou nebo léky. Na co dávat pozor?

Sluneční alergie umí pěkně potrápit. Může se objevit znenadání, i když jste jí předtím netrpěli. Třeba v návaznosti na p ...

Ovocné pecky: jaké můžeme kombinovat bez obav a jakým se raději vyhnout?

Léto je obdobím chutných peckovic. Když jsou zralé, dodávají tělu potřebnou hydrataci a hodně vitamínů i minerálů. Jejic ...

Rybíz – jaký je nejzdravější a kterého vitamínu obsahuje významné množství?

Jsme právě uprostřed období dozrávání a sklizně rybízu. Hrst těchto zázračných a pro někoho příliš trpkých bobulí hravě ...

Třešně – jejich význam pro naše zdraví a zajímavosti o tomto oblíbeném ovoci

Máme tu období třešní, jasnou a neomylnou předzvěst léta. Přestože je všichni známe, možná o nich zas tolik nevíme a neb ...

Přehledně: včelí produkty v péči o pokožku – jaký produkt na co použít?

Pro život nezbytná včelstva dávají mnoho produktů, které se úspěšně využívají nejen v naturopatii, ale rovněž v kosmetic ...

Menopauza a zdraví pohybového aparátu – vyšetření, podpůrné doplňky stravy a fytoterapie

Menopauza je jako konec jedné cesty a současně začátek jiné, proto se nikdo nediví, že je zapotřebí životní síla, vitali ...

Chmel to není jen hlavní složka piva. Jaké jsou jeho účinky pro zdraví?

Chmel máme všichni spojený s pivem, ale je to opravdu jeho jediné využití? Určitě ne. Přestože byl chmel využíván k výro ...

Přírodní způsoby, jak zmírnit projevy kožního onemocnění, lupénky

I přesto, že nejedná o nijak vzácné ani nové kožní onemocnění, o vzniku a příčinách lupénky toho mnoho nevíme. Jediné, c ...

Není bolest jako bolest. Jak postupovat při podezření na neuropatii?

Bolest má být signálem pro organismus, že něco není v pořádku. Obvykle dochází ke stimulaci určitých receptorů, které ná ...

Jarní bylinky, které po zimě prospějí vaší pleti

Během zimních měsíců se musela vaše pleť potýkat s mnohými nástrahami, které jí vůbec neprospívaly. Ať už se jednalo o více kalorická jídla nebo teplotní výkyvy. Ty se mohly nepříz ...

Předjarní „úklid“ pleti – tipy na detoxikační masky a potraviny pro krásnější pleť

Zima to sice ještě definitivně nevzdala, ale brzy tady budeme mít předjaří. Spolu s prodlužujícími dny dostáváte více en ...

Koenzym Q10 – král antioxidantů, který ovlivňuje (nejen) naši energii

Prakticky je nutný pro veškerou produkci naší energie, významný je i pro imunitní procesy v těle, srdeční funkce a jedná ...

Trápí vás akné? Vsaďte na rostlinné oleje a aromaterapii

Akné není jen záležitostí pubertálních jedinců, ale bojují s ním také muži a ženy, kteří již dávno nejsou ve věku teenagerů. Dá se s ním zatočit pomocí vhodně vybraných aromaterape ...