Chřipka je vysoce nakažlivé virové onemocnění, které snadno chytíte, ale o to hůř se ho pak zbavujete. Samozřejmě i zde je mnohem účinnější prevence, ale když už vás dostane do postele, nepodceňujte ji a skutečně ležte. Dejte organismu čas na to, aby mohl úspěšně bojovat s nemocí.
Pijte čaj z máty nebo šťávu z grepu.
Nenahraditelný je při chřipce česnek - pokud to zvládnete, cucejte celý stroužek, zničíte tak rychle a účinně choroboplodné zárodky