Mléko - zdravé množství je 600 ml denně. Lidé, kteří pravidelně pijí nízkotučné mléko, mají nižší riziko vzniku problémů s vysokým tlakem. Navíc dodává důležité životy kostem a zubům.
Mléko - zdravé množství je 600 ml denně. Lidé, kteří pravidelně pijí nízkotučné mléko, mají nižší riziko vzniku problémů s vysokým tlakem. Navíc dodává důležité životy kostem a zubům.