Jakmile ucítíte,že na vás »něco leze«,dejte si láhev s horkou vodou na hrudník. Tady se totiž pod hrudní kostí nachází brzlík, který může za tvorbu T-lymfocyty,buňky, které jsou základem obranných funkcí organismu.Teplem jejich činnost posílíte. Také je dobré začít hned kloktat slanou vodu případně popíjet bylinkové čaje.