Připravíme si horký nálev z listů (1 lžíce) a necháme ho 5 minut stát. Jakmile poněkud vychladne, kloktáme jedním šálkem tohoto nápoje. Pocítíme-li stahování v krku, které nám může být trochu nepříjemné, můžeme tento pocit zmírnit přidáním stejného dílu heřmánku. Kloktáme vždy po 1 až 2 hodinách.